Какая диета эффективна, кроме ПП?
Девочки , посоветуйте пожалуйста какую нибудь эффективную диету 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼именно диету 🙏🏼
Только не говорите про ПП , я знаю, что лучше ПП и так далее , но мне нужна именно Диета 🤷🏻♀️
Комментарии
Читайте также
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не…
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я…
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Где найти врачей и клиники для детей после инсульта?
ТОП ТОП ТОП!!! Пожалуйста!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Девочки, прошу вывести в ТОП.🙏🏼‼ У чьих детей был ишемический инсульт. Буду благодарна контактам грамотных врачей, специализирующихся на этом диагнозе именно у детей! Контакты хороших реабилитационных клиник по России и за её пределами. Пожалуйста.❤
Девочки, кто на какой сидел диете и она реально помогла. Пп не предлагать-не помогает.
Девочки, кто на какой сидел диете и она реально помогла. Пп не предлагать-не помогает.
Кето или ПП?
Девочки кто сидит на кето диете? Пп лучше или кето диета?
Марина·
Мама дочки (1 год)
Собираюсь на минус 60 садиться
Оксана·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Я очень хорошо похудела , с помощью Хочуевой Марины! Никакого ПП, маленькая диета, где кушаешь абсолютно всё👍🏻
amina·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
в интернете есть Алена Семенова помогает похудеть)
Хаишат·
Мама троих детей
@muha258, так и называется диета «минус60»?
Хаишат·
Мама троих детей
@zarakysheva, а сколько скинули ? И за какое время ?
Марина·
Мама дочки (1 год)
@mama_nur_ali, да
Марина·
Мама дочки (1 год)
@zarakysheva, и мне расскажите
Оксана·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
@mama_nur_ali, @muha258, если не отходить от ее меню , 600-800 гр каждое утро минусом просыпалась. 74кг начала с ней 66,4 через месяц было, но пришлось прекратить когда узнала что беременна . Почитайте , она есть в Инстаграмм
Марина·
Мама дочки (1 год)
@zarakysheva, там куча с таким именем, может хотя бы ссылку?
Оксана·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Марина·
Мама дочки (1 год)
@zarakysheva, так вы заказывали программу у нее и так худели?
Марина·
Мама дочки (1 год)
@zarakysheva, платно?
Оксана·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Да, конечно. Каждое утро, отсылаешь фото весов, она даёт меню на этот день. 300 р день
Elena·
У Хочуевой дорого. Мокаева никаких рекомендаций не дает после окончания диеты. Мне Сиара понравилась 👍
Elena·
https://www.instagram.com/dr.siara/
Elena·
А вообще, у них всех требование пить не меньше двух литров воды. На тощак за полчаса до еды и через полчаса после еды, есть нужно немного. Каши, творог, сладости на завтрак, обед мясо, овощи, ужин грейпфрут. На перекус морковь, яблоко, кефир