Девочки , что можно попить беркменным от бессонницы , я уже так не могу 😭
Мне вообще говорили в центре планирования, купить жидкую валерьянку и только нюхаеть))) пить нельзя,))) бывало нюхала на ночь😂
Я весь последний триместр пила новопоссит,можно его при беременности
Мне врач в роддоме сказала Ново-пассит попить, помогает)
В не беременность мне помогало: 1 чайная ложка мёда в стакан сильно тёплой воды, но в берем не помогали ничего(
Вот совсем недавно также мучалась от бессоницы,а теперь стоя готова спать.беременные многие страдают бессоницей,казалось бы спи не хочу,а нет как назло.
Магний или магнелис форте, мне помогал, и его точно можно
@jordan_inna, не , на меня такое не действует , и с Мелиссой и с мятой (( 😓
Беременным нельзя мелису и мяту, ну мне так сказали. Валерьянку можно
@lisenali, можно)