У МЕНЯ СО СНОМ ПРОБЛЕМЫ.
🤦🏼♀️
Жесть вот за что ! Я с часу ночи не могу сомкнуть глаза, уже телефон уберала , пытаюсь заснуть и не фига, ну не выходит. Мож у меня что -то с нервной системой не то ?😂вааа Скоро пойдёт в ход тяжелая артиллерия 🥂🤣😭😭😭
Комментарии
Бывает))) дальше больше😅у меня бывает всех уложу а сама ни в одном глазу тусуюсь до 6-8 утра. Но последнее время вроде быстро засыпать стала, но малыш будит всю ночь.. 😪 так что кофе литрами весь день, а перед сном сонные травы👍🏻
девочки, а бессонница может быть признаком беременности? Я просто в ожидании дня когда хгч сдавать))
У меня такое часто бывает. Хочу спать и никак не получается. Вчера уже стала пробовать техники засыпания. Пока попробовала считать до 21. Вроде помогло:)
Если проблемы со сном, то за час до сна убрать все телефоны, телевизоры и яркий свет. Лучше почитать или поболтать с мужем под спокойную музычку при свечах)
Эту ночь тоже не могла уснуть.. давно у меня такого не было
@sinderella8391, у меня первый триместр была бессонница🙈
И сейчас😭😭😭😭 до 3-х ночи не сплю😭😭