У МЕНЯ СО СНОМ ПРОБЛЕМЫ. 🤦🏼 ♀ Жесть вот за что ! Я с часу ночи не могу сомкнуть глаза, уже телефон уберала , пытаюсь…

@sinderella8391, у меня первый триместр была бессонница🙈

И сейчас😭😭😭😭 до 3-х ночи не сплю😭😭

Бывает))) дальше больше😅у меня бывает всех уложу а сама ни в одном глазу тусуюсь до 6-8 утра. Но последнее время вроде быстро засыпать стала, но малыш будит всю ночь.. 😪 так что кофе литрами весь день, а перед сном сонные травы👍🏻

Такая же фигняяяяяя

девочки, а бессонница может быть признаком беременности? Я просто в ожидании дня когда хгч сдавать))

У меня такое часто бывает. Хочу спать и никак не получается. Вчера уже стала пробовать техники засыпания. Пока попробовала считать до 21. Вроде помогло:)

Если проблемы со сном, то за час до сна убрать все телефоны, телевизоры и яркий свет. Лучше почитать или поболтать с мужем под спокойную музычку при свечах)

Такое у меня бывает когда я много думаю

Так у всех первые месяца😛это норма )

У меня тоже самое(

Эту ночь тоже не могла уснуть.. давно у меня такого не было

Такая же беда...

Тоже толком неспала эту ночь.не знаю что такое..