Давайте поговорим ещё раз,в сотый раз о питание при ГВ.Что Вы кушаете девчонки?
Комментарии
Кроме явно неполезных продуктов не ем красную рыбу-как писали выше про картошку с салом-этот ад не забуду))),свежие овощи/фрукты и очень ограничена молочка.
@yulya9191 и я не знаю)) вначале очень строго соблюдала, но животик все равно болел...
Придерживаюсь диеты. Не ем острое, соленое, копчёное, жареное... Делаю котлеты на пару, варю компот, добавляю фрукты в рацион(банан, мандарин, апельсин, зелёное яблоко, пока все ок). Сгущённое молоко ела, но у маленького на него аллергия, перестала есть.
Первых несколько недель придерживалась диеты. Потом добавляла всё по чуть-чуть и смотрела за реакцией ребенка. С 3-х месяцев кушаю абсолютно всё, включая цитрусовые и немного шоколада.
Абсолютно все, кроме алкоголя и всяких кока кол. На нг пол бокальчика вина выпила правда)
В первый месяц/два диета была. Так было удобно из-за кесарева и следить за возможными аллергиями. Говорят можно кушать все, но это индивидуально. Вот я скушала в 1 месяц ребенка картошечку с салом и этот ад я не забуду. Ребенок так орал, его пучило. Что я крайне быстро научилась ставить трубочку Винди. В вашем возрасте все можно в принципе, но просто удобнее новые продукты вам добавлять постепенно. Например, у ребенка была страшная аллергия, когда я ряжанки хлебнула. Кофе пила спокойно. Даже пару глотков вина нормально.
Я первый месяц на строгой диете сидела и наверное зря. Сейчас ем все кроме чеснока, лука, бобовых, капусты, солений и цитрусовых
Месяц посидела на диете и потом ела все, кроме колбас, сосисок,майонеза, газировок и с молочкой всей у нас туго
@gvikavka Комаровский сказал, что питание мамы не влияет на колики, не знаю, верить или нет)
Первый месяц сидела на диете. По окончанию был какой-то праздник и я подарила мужу тортик. И как то когда он ел я не удержалась и тоже начала. А потом буквально через день я психанула и стала кушать все подряд. Доча может слегка отреагировать если ну уж очень много сладкого съем. А так все ок 👌🏼
Все кушаю !
В самом роддоме кормили :
Овощи , фрукты , мёд , шоколад , круассан с сыром , мясо с соусом ...
ни у одного ребёнка не было коликов :/
Ем все и соления бабушки)кроме майонеза,кетчупа,сильно острое и красную рыбу.
Все кушаю абсолютно 💃🏻2 недели держала диету ,потом начала добавлять продукты и поняла что все ок
После месяца кушаю что душе угодно 😉 ребёнок не против моих гастрономических предпочтений. Сладкое, острое, газировки, шоколад, все возможные аллергены)
Естественно не курю и не употребляю алкоголь.
То же, что и до беременности. И мандарины, и шоколад, и свежие овощи-фрукты ем. Ребенок не возражает)))
В три міс - все! Крім шпротів, копченої риби, чіпсів і всього решти що не є здоровим))) а лимони, домашня випічка, чай і каву, все
Сейчас уже ем практически все, кроме откровенно вредного. Когда были колики, поняла что они или есть или нет и не связаны с моим питанием, поэтому и кофе начала пить и кушать многое.
Уже почти все. Соления пока не ела, цитрусы, мед, кетчуп, майонез, красное все, кроме буряка, капусту ела только в варениках. Не пью газировку, алкоголь, компот из вишни, черешни и т.п.
Всё что подразумевается под здоровой едой ну и пельмени иногда. На НГ даблчизбургер себе подарила 🙈
Все, кроме пищевого мусора: вроде майонеза, колбас и т.д.
Все. Откровенно вредное (гамбургеры, сосиски и и.п) и аллергены (мед, цитрусовые, орехи, шоколад) редко или чуть-чуть.
А я диету придерживаюсь - вареная куриная грудка или на пару, рыба белая на пару, вареная говядина, каши, печенье, печеные яблоки, бананы, бульон, вареники и т.д. еще сгущенку ем)
Но. Молока у меня мало, не хватает и колики у ребенка есть.
Не знаю связано это между собой или нет.
Не ем копченое, жаренное, соления и сырое. Остальное все кушаю, если сомневаюсь в продукте, то пробую чуть-чуть. Например как было на нг с оливье (майонез), но все тьфу тьфу тьфу хорошо, только у меня изжога была) из напитков не пью газировку, магазинные соки и алкоголь. Последнее можно, но я его в принципе не пью)
Сейчас уже кушаю практически все, кроме майонеза, соусов, жирного очень и красного. Хотя, рыбу в томате или голубцы кушала - нормально все. Соленые огурцы тоже гуд. Ну, квашеную капусту не ем)
Я ем все кроме красного ,хотя иногда могу и чего нибудь слопать эдакого)))))
Все,крім майонезу,ще не пробувала його) переважно варене і нежирне, печене чи тушене. Закруток не пробувала і свіжих овочей. А так все
Овсянка, курица, индейка отварная, финики, яблоки, бананы, печенье, немного шоколада и запеченного лосося ввела недавно... и омлет! Овощи не зашли вообще((
@bagryashova08 Апилак не могу, у меня в детстве был диатез на мёд. Боюсь. А лактоган не слышала. Помогает?