Девочки, тоже соглашусь с @efe2017, по поводу аппарата для сцеживания, лучше не увлекаться .У нас сосед на этаже-пластический хирург, приходил когда к нам на кофе , сразу мне сказал, что после этих бесконечных сцеживаний грудь постепенно превращается в тряпочки😭😭😭а пластику позволить себе могут далеко не все, но сказал что большая масса его пациентов по груди -именно от этих сцеживаний.Я сначала замораживала , а теперь плюнула и сцеживаю только ночью и то не все , и то потому что малой спит по 6-6,5 часов и за это время грудь сильно набухает до боли уже.

У меня тоже была ситуация, на сутки надо было запастись молоком,это 2-я неделя была. Насильно пила воду, но сразу оговорюсь что молоко даже цветом отличалось, вообще не жирное было. Пила чай humana для увеличения лактации. Можно в день по 3-4 кружки. Ела свежую морковку натёртую. После душа теплого молоко прибывает. И сцеживала сразу по прибытию молока. За сутки 350 мл получилось. Но малышу не хватило, докармливали смесями.

@efe2017 у меня ещё не наладилась локация , сцеживаю до облегчения что бы не было лактостаза, а что бы молоко не выливать создаю банк молока . 24 часа в сутки в лифе, надеюсь это хоть не много спасёт грудь 😖

Я подсела на фенхель, пью его раз 10 в день. Купила электрический молокоотсос, с ним получается по 80-100 мл после кормления. А ручным было максимум 30.

@nosonte201207 у нас примерно так же

Сколько часов спите ? Я сплю 3-4 часа так как мой малыш ночью просыпается через каждые 2-3 часа и еще у нас газики😌

@nosonte201207 Вот как раз таки с высыпанием не получается 😒

@sarya консультанты по ГВ говорят что питье на количество молока не влияет ) но я верю в силу самовнушения )

Очень хорошо помогает компот обычный без сахара, воду пью в день по 2-3 литра, чай резене(фенхель), мясной и куриный супы, суп из брокколи и овощей. И сааамое главное высыпайтесь, это очень очень важно поверьте.

Группа в Фейсе Молочное кафе. Там спецы помогут и подскажут😉

@dianababur где найти эту ванную, у меня только большой пластиковый таз😂😂😂

После раслабляющей ванны получится сцедить больше чем 30 мл .

Чай с молоком количества молока не увеличит ))) это мифы ))) на когда вам молоко нужно ? Можно сцеживать и замораживать , а в день когда будет нужно достать . Я каждый день сцеживаю сколько есть и замораживаю, когда нужно достаю ) сколько нужно на сутки не знаю , но за одно кормления съедает около 100 мл .

@sarya чаще прикладывайте, не пьет сами цедите, я много пила и после кормежки еще пакет полный выходил с груди

@berfinka каждый день пью примерно литр чаю с молоком, особого результата не вижу 🙄

девочки у меня на родине пьют чай с набатом или со сгущенкой

увеличить теплым питьем, желательно наваристым бульоном