Девочки, ещё вопрос. Кто как худел? Бока ушли, ноги похудели, но вот живот после беременности никак не уходит.... я уже не знаю, что делать.😫😫😫
Лучший комментарий
Комментарии
@ttshot, вообще пресс прощупывается. Я до родов очень худенькая была и с прессом, а сейчас живот😪😪
@ttshot, я надеюсь, что все таки это жир😅😅 завтра посмотрю как проверить. Сегодня уже сил просто нет
Смотрите, если к вас есть даже небольшой, то пресс качать ни в коем случае нельзя, и планку делать тоже. Его убирают специальными упражнениями.
@lilit1589, сами можете для начала проверить. В инете гляньте как правильно проверить. Лёжа на спине чуть голову с плечами поднимаете и рукой щупаете расстояние между мышцами. Я не умею объяснять 🙈 погуглите, там с картинками есть объяснения.
Если вы похудели во всех проблемных местах кроме живота, то может у вас диастаз? Не проверяли?
@lilit1589 вот мне очень массаж помог, я ходила на аппаратный кофейный
Сегодня сходила в тренажерный зал. Позанималась пробное занятие с тренером. Поняла, что я пошевелится не могу, еле доползла
@filly у меня вариант - одной дома быть. Готовить лень и не надо - не жрёшь и худеешь 😄 но теперь это только в мечиах
@bukva.zu, а ещё можно взять денег на еду и пойти на шмотки спустить😀ты не дома=не жрешь, радость получаешь и худеешь))
@lilit1589, @bukva.zu, я тоже не могу, именно без шоколада)) но он оч калорийный, и именно сбрасывать вес с ним не возможно. Я обычно после родов худею жестко, а потом можно и шоколад))
Да Да без сладкого и мучного быстро живот сдувается, проверено)
@filly а где тогда радость жизни черпать? 😄😄😄 я вот уже несколько лет пытаюсь не есть сладкое. Видимо, судьба пузаном быть
@sciurusbelko, да ещё и кс. Надеюсь, что хоть к лету получиться его убрать. С февраля на массаж хочу походить
Что делать, если малыш не берет соску?
Девочки, хелп!.. малышу 2 недели, ни в какую не берет соску. Купила 5 разных, и дорогих, и не очень, и для маловесных. Выплевывает и всё!.. Знаю по опыту, что если сразу не взял соску, шансы, что возьмет, практически, равны нулю.😫 Но, может, есть какие-то методы и лайфхаки?.. Поделитесь🙏
Паук в машине: что делать, если боюсь, что он остался после тряпки? Химчистка или продажа?
Девочки, ситуация разрыв очка 😫
Еду я на работу , пробка. Поворачиваю голову, чтобы посмотреть в правое зеркало, а у меня в салоне на окне сидит этот посланник сатаны! Меня чуть не разбил инсульт! Я еле доехала до ближайшего поворота направо, где были какие-то магазины. Забежала в ближайший и попросила парня-продавца мне помочь. Он открыл пассажирскую дверь, я видела как он тряпкой накрыл этого демона и когда начал вытряхивать тряпку, паука там не было! Может я не увидела момент падения из тряпк...
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Что делать, если в сад водят больных детей? Решение проблемы
Что делать если водят больных детей в группу в садик? Вы решали это как-то или это неизбежно?
В чате уже 1 маму все это достало
😫 и я тоже писала
Но толку 0. Воспитатель тоже на собрании просила, чтобы этого не было
Вчера она ругалась, сказала я ребенка посажу с температурой кашлем и сама поеду по скорой, раз не забираете
Получается этот мальчик уже неделю с соплями зелёными, потом их не было 3 дня. И вот вчера с кашлем привели с диким просто 😪
Сегодня -4 со всей группы
Как не потерять себя после родов? Страхи будущей мамы
Страшно, что после родов вся моя жизнь будет подчинена ребёнку. Боюсь, что не смогу никуда выйти, что буду полностью и постоянно к нему привязана. Причём выйти сдать анализы, к врачу, по делам - я уже не говорю про отдых или маникюр. Расстраивает, что у мужа жизнь так сильно точно не изменится, он будет продолжать работать и жить, я ему в этом даже завидую. Привыкла вести активную жизнь, наполнять её какими-то действиями, работать и зарабатывать, в конце концов, даже сейчас кое-как этим занимаюс...
@lilit1589, сами можете для начала проверить. В инете гляньте как правильно проверить. Лёжа на спине чуть голову с плечами поднимаете и рукой щупаете расстояние между мышцами. Я не умею объяснять 🙈 погуглите, там с картинками есть объяснения.