@my_sofi, спасибо большое! Щёткой итак массажирую. Рост 177 см.

Вы такая молодец!! А от целлюлита советуют массаж сухой. Жесткой щеткой делают. Говорят после нее👍 А какой рост у Вас?

@mariyacvetkova, Спасибо большое!

Супер👍👍👍

@mels, спасибо Сауле. Твоей силы воли можно позавидовать!

@elessabelle, спасибо большое! Ходила, но как месяцев 9 уже не хожу

@deedee.kz а детки там чем занимаются? там есть кому следить?

@deedee.kz, да у меня такой ребёнок, что за ним глаз да глаз нужен. Везде лезет.

В зал можно и с ребёнком) ну по крайней мере в женсовет точно можно с ним) я хожу иногда с дочей, когда не с кем оставить. Тоже хочу вернуться в былую форму🤭

Зато целлюлит сейчас на ногах и животе, не знаю как избавиться.

@natalya21, возможно, но я в больнице лежала ещё во время беременности, сначала кровотечение, потом аппендицит и кисту вырезали, а там сами знаете какое питание. До 4-х месяцев почти вес стоял, зато ближе к 6-му месяцу начало меня нести

@asha8392, я пошла снова заниматься когда малышу было 6 месяцев, месяцев 5 отзанималась и все, теперь не с кем ребёнка оставлять. А так, думаю, все дело в питании. Когда с мужем вместе жили, была 72, он уехал в командировку и я перестала вечерами кушать, да и в течении дня мало чего ем. Поэтому и наверно вес уходит. Мужа уже пол года нет вот и веса нет)) считай 6 кг скинула за пол года, урезая себя в еде

@bersha вот поэтому и такой привес))) А обычно первый триместр все не могут ничего есть))) и не набирают ни грамма, наоборот худеют)

@irishka814, спасибо

@natalya21, токсикоза не было. Вообще.

@bersha, у меня челюсть отвисла, дайте совет как дома прийти вашу форму??? Планка вакум

Молодец💪💪💪💪💪💪

@bersha я вроде тоже не отказываю. Но вначале токсикоз, а теперь просто места мало в животе уже) А токсикоз был у Вас?

@natalya21, ну я вообще ни в чем себе не отказывала и порции были ого-го))

@bersha ну все равно 28- круто) Видимо, гормоны дали о себе знать...

@natalya21, ела за троих! Люблю поесть. А до беременности занималась в тренажерном зале, сейчас с удовольствием пошла бы, но малыша своего не на кого оставлять.

Какая Вы умничка!!!! Но набрали что-то прям супер- много... как это Вы так?

@aminochka_ali, спасибо, на первом фото 62, после беременности 80, сейчас 66. Набрала 28 кг, пошла рожать 90 кг.

Вы молодец, чуть осталось до прежней формы) сколько вы набрали?

Вот обидно прям, такая фигура у вас шикарная была 😍 все деткам... Я уже и не надеюсь прийти в прежнюю форму (