@kolesnichenko-anna, ваша история прям отображение моих будней:)

Главное не кормите с бутылочки ибо станете заложником сцеживается

попейте узвар. Я его литрами пила, потом не знала " куда деться" от молока.

Пришлось мяту пить, что б приостановить выработку)

И лактация не зависит от питания мамы, это миф. В лактационных чаях химия, все эти поешьте/попейте помогут разве что только как способ успокоиться) вы себя можете убедить, что после сгущеного молока прибудет у вас молочко - так и будет, все в нашей голове))

Первое, чему научили курсы по гв (молочные реки тоже, ага) - задавать вопрос а как вы поняли, что у вас нет молока. Если малыш плачет - может, его что-то беспокоит, холодно, испугался своих ручек и тд. Посчитайте количество мокрых пелёнок как по ссылке. И если уже дома - +1 за вызов консультанта из молочных рек, докормом вы способствуете завершению лактации
ссылка

У меня с самого начала мало молока,все средства перепробовала ,как было мало так и до сих пор,так что у нас смешанное питание с роддома.

Пчелиное маточное молочко, замороженным продают, можно поискать в гугле. Намного сильней чем аппилак.

Я могу добавить вас в группу молочных рек,там есть консультанты по гв,они помогут,девочки правильно пишут,нужно чтобы ребеночек постоянно висел на груди,он стимулирует прилив молочка,пейте тепленькое,сцеживайте аккуратно с грудью нужно очень бережно обходится))))я после мастита наладила лактацию,в одной груди вообще не было молочка,но все возможно при большом желании и настойчивости!😊

Горячий душ часто очень,5 раз минимум,питье много и питание нормальное

Помимо того , что Вам написали , есть ещё надо 5 раз в день ) и отдыхать
Я сейчас с лактационным кризом борюсь 😑😑😑

Мне тоже сказали докармливать. Я упорно сцеживала грудь со слезами, ребенка прикладывала часто и пришло молоко. Много молока

У меня такая же история была!!! И консультанта вызывали, ну если молока нет то консультант его не добавит! Помогла конечно, очень много полезного узнала! Молока очень мало, прикладывала очень часто малыша, и тоже не помогло! Я и чаи для лактации пила ( хиповские и карпатский сбор), Аппилак таблетки для лактации, и жидкости много ( бульойны, чай, вода) и все ровно толку мало!! Мне кажиться это ещё и от наследственности зависит, меня мама тоже смесью кормила! В итоге мы на смесях, но перед каждым кормлением я сначала его прикладываю к груди, он немного пососёт её, а потом смесь! Плюс я ещё молокоотсосом сцежую остатки и когда подсобираю за пару сцеживаний молочко, то даю ему с бутылочки!! Главное не нервничайте! А то я так волновалась сначала из за этого, и плакала!

И я за консультанта из молочных рек. Но прикладывать раз в 2 часа это мало! У меня первые 3 суток дочка на груди чуть ли не постоянно висела. Не докармливала, так и настимулировали молока. Но тяжело капец было, как всромню😵