Девочки, SOS!!! Нужна помощь ((( У кого была или есть бессонница??? У меня в последнее время прям жесть какая со сном. Красавица моя научилась сама засыпать и спит просто отлично. Может только раз за ночь проснутся мои вообще сразу до утра. А я блин лежу и кукую!!!!! Вот даже сегодня легла чуть после неё, уснула, проснулась спустя 2-3 часа и все.... не уснуть.... и до сих пор. И спать вроде хочу, но не засыпаю и все тут. Что делать не знаю (((((
Может у тебя нехватка мелатонина? Когда началось?
@loriv, Макс на таком же стдит😂, пьет по полной таблетке, нихера не помогает, помойму это плацебо(((а я вырубаюсь даже стоя, как лошадь, бессоница от нервов мне кажется😏
@amaterasu, ну уже где-то месяц точно