Девочки, SOS!!! Нужна помощь ((( У кого была или есть бессонница??? У меня в последнее время прям жесть какая со сном. Красавица моя научилась сама засыпать и спит просто отлично. Может только раз за ночь проснутся мои вообще сразу до утра. А я блин лежу и кукую!!!!! Вот даже сегодня легла чуть после неё, уснула, проснулась спустя 2-3 часа и все.... не уснуть.... и до сих пор. И спать вроде хочу, но не засыпаю и все тут. Что делать не знаю (((((
Может у тебя нехватка мелатонина? Когда началось?
@loriv, Макс на таком же стдит😂, пьет по полной таблетке, нихера не помогает, помойму это плацебо(((а я вырубаюсь даже стоя, как лошадь, бессоница от нервов мне кажется😏

Сын любит засыпать со всякими тряпочками, трется,засыпает и обнимает) Может у ваших деток есть какие-нибудь игрушки для сна ? Думаю может комфортер взять или что поинтереснее есть?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Девочки, как ваши малыши засыпали/засыпают ? Сами? Или качаете?
Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем.
Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈
Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.

Девочки, как засыпают ваши детки в нашем возрасте? Качаете на ручках? И как долго?
И днём сколько по времени спите?
Мы минут 40 засыпаем и качаемся на ручках и на подушке...днём иногда засыпает за 5 мин.
В общем без меня и соски ни в какую не спит🤷♀️
@amaterasu, ну уже где-то месяц точно