Кто как с бессонницей борется?🤷🏻 ♀ 😰

@demidrololo, ещё сказали можно таблетку глицина за 20 минут как спать ложится

Вчера помогло

@demidrololo @plahina2011 по 1 таб. Валерианы 3 раза в день,не пропускать.Будет действовать как накопительная.и спокойные,и со сном норм всё будет)))

@plahina2011 каждому своё

@liliyapsp не помогает,врач в такой же дозировке разрешил,фигня все...)

@demidrololo, ещё сказали можно таблетку глицина за 20 минут как спать ложится

Вчера помогло

@liliyapsp о, спасибо!

@demidrololo @plahina2011 по 1 таб. Валерианы 3 раза в день,не пропускать.Будет действовать как накопительная.и спокойные,и со сном норм всё будет)))

Тоже пила настойку. Никакого вреда от нее нет, не литр же. Ещё отлично помогают таблетки вечерние, меня просто срубает с них.

Пустырник не действует. Иногда помогает валерьянка.

Зотя, сегодня какой-то особенный день. Меня ничегошеньки не берет.

@zudina_17, конечно она на спирту, но двадцать капель вреда не приносят))

Нельзя капли б только таблетки@solonataly

@solonataly, мне сказало в настойках имеется спирт поэтому даже валерьяна в таблетках

@zudina_17 значит сон это не самая сильная ваша сторона😂на поздних сроках и даже в роддоме включала себе на телефоне дом 2 и смотрела...под этот галдешь бубнешь засыпала😁В роддоме когда ещё не родила,а то подумаете ещё чего....после рождения ребенка спать не могла,потому что любовалась и выспалась под анестезией😁

Настойкой пустырника спасалась. Валериана сразу не помогает, у неё работает накопительный эффект.

@natalia0512, выпила две чашки чая с малиновым вареньем и лимоном

Было очень вкусно,но сна нет(

Валериана на таких сроках иногда даёт обратный эффект,так что посоветовала бы вам попить теплого чая маленькими глотками

@plahina2011, да мне тоже особо,но надежда умирает последней 🤣

@valianastia, ого🤣

Таких предпочтений у меня ещё не было 🙂

Оо,такая же😂никак... еще боли головные... мне валерианка не помогает.

Никак. Она побеждает 😩

Спиртовую салфетку нюхаю... Капец)))) проснулась час назад от того что водки хочу, а сама ни разу в жизни её не пробовала))))

Только что приняла тоже таблеточку валерианы...не спится совсем

Ем 😀

Ни как... лежу