Посоветуйте крутую диету для похудения , кто сколько на какой скинул ???

👂🏻 послушаю

И я послушаю)

ПП. Могу скинуть пример по которому я питалась. 7 кг за месяц.

На Дюкане сидела как- то 4 месяца. Скинула 18 кг

@serebreka Ой Скажите пожалуйста мне

ПП, занималась на марафонах в ИГ, до сих пор придерживаюсь этого питания и советов. @aliona_hilt

Я сидела на протеиновых коктейлях герболайф 2раща в день скинула 60-10кг

Объемы значительно ушли. Не занималась в это момент

@serebreka, и мне скиньте) пожалуйста

@irinarti, скинула

@serebreka и мне пожалуйста, если не сложно

@serebreka и мне, пожалуйста! 😊 два ➕Вам к карме 😀

@serebreka ой а можно мне))) зря вы написали про скину, поесть и похудеть это святое 😂🤘

@serebreka и мне тоже, пожалуйста))

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

@serebreka можно и мне пожалуйста?😃