Девочки, у меня отличное предложение для тех,кто хочет похудеть 🔥🔥🔥🔥🔥 Предыстория : несколько лет…
Девочки, у меня отличное предложение для тех,кто хочет похудеть 🔥🔥🔥🔥🔥
Предыстория : несколько лет назад до беременности у меня были небольшие проблемы со здоровьем, но не в этом суть))
Тогда для себя я открыла бодифлекс. С его помощью и с помощью питания по подсчету калорий я скинула 20 кг. Да,это правдаааа 👍👍
У нас в Ижевске только 1 сертифицированный тренер. Я к ней ходила 4 года и тело шикарно подтянулось. Занятия она ведёт в центре,тогда мне было удобно,тк не было ребёнка.
Сейчас, к сожалению, ездить в центр я не могу,я физически не успеваю,тк занятия с 18.30.,а муж приходит с работы в 18.20😭😭
Но... Я поговорила с Мариной и она готова приезжать сюда к нам на Молодежную, например, и проводить занятия. Но надо набрать группу.
Девочки,она супер тренер,объёмы уже через неделю просто тают. Проверено на себе не раз.
Девочки,давайте группу соберем кто реально хочет похудеть и будем ходить. Нужно,хотя бы,человек 5-10. Кто живёт в устиновском районе, давайте скооперируемся😘😘😘,к лету хочется вернуть свою формуууууууу
Анна·
Мама дочки (2 года)
Какая цена занятий будет? Я могу пн, ср, пт, но только днем
Анна·
Мама сына (2 года)
@mamush83 а среднем за выезд она берет 1200. Например 6 человек, это всего 200р занятие. Но.. Речь идёт именно о вечерних занятиях,утром у неё в студии занятия
Анна·
Мама дочки (2 года)
@annaketova понятно
Alisa·
Мама сына (2 года)
Питание по каллориям очень сложно
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 кому как)) я 4 года считала и её было никаких проблем. Все от человека зависит 😉
Ekaterina·
Мама дочки-младенца
Тоже питание по каллориям, беда,пыталась считать, бесит)
Ну вот ее занятия 200+ зал наверное еще? Или где это будет?) я тоже с устиновского, интересно
Анна·
Мама сына (2 года)
@ekaterina_islamova нет,это окончательная цена. Ну плюс, минус 50р. Пока рассматриваем школу номер 78. Но мало желающих ((
Alisa·
Мама сына (2 года)
@annaketova по мне сложно, за 1500 мне писали по моим меркам и показаниям диету я была в восторге от консультации
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 конечно, нет ни одной диеты, чтобы всем подошла. У всех разные организмы. для меня идеально было. Но я не зову никого на борменталь, я зову на бодифлекс
Alisa·
Мама сына (2 года)
@annaketova какой борменталь? Это что?
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 вы пишите про подсчёт калорий это называется система борменталь
Alisa·
Мама сына (2 года)
@annaketova ааа , ну я не в курсе этой тематики, мне тоже бодифлекс больше интересен
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 пока никак группа не набирается (
Alisa·
Мама сына (2 года)
@annaketova я слежу за постами, пока не пошла в платформу. Надо сбросить 10 кг
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 я тоже жду, что девочки откликнутся или тоже придётся в платформу. Но бодифлекс намного эффективнее. Сейчас ещё пост напишу
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 если что вы с нами?
Анна·
Мама сына (2 года)
@ekaterina_islamova если что вы с нами? Уже часть группы набраласт
Ekaterina·
Мама дочки-младенца
@annaketova, не готова пока прямо сегодня сказать) когда хотите начать?
Анна·
Мама сына (2 года)
@ekaterina_islamova пока набираем группу. Надеюсь, что с середины января будем заниматься
Ekaterina·
Мама дочки-младенца
@annaketova, ну отпишусь) в ватс апп тебе напишу если что) все равно грызунок еще забирать😊
Анна·
Мама сына (2 года)
@ekaterina_islamova договорились 😊
Alisa·
Мама сына (2 года)
@annaketova да надо мужа предупредить и по времени 18.30-19 да?
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 примерно с 19.00 или с 19.30
Анна·
Мама сына (2 года)
@alisa191919 вв с нами в бодифлекс?
Если да,добавьте меня в друзья в вк
Сейчас группу формируем
https://vk.com/annaketova
Анна·
Мама сына (2 года)
@ekaterina_islamova привет. Ты тут? В лс тебе пишу, ты не отвечаешь. Мы группу уже формируем по бодифлексу. Ты с нами?
Ekaterina·
Мама дочки-младенца
@annaketova, привет) ага, тут) не актуально пока
Анна·
Мама сына (2 года)
@ekaterina_islamova ок