Здравствуйте❄️
С 8 го числа начинается новый набор группы на похудение ( фото подопечных можно посмотреть у меня в записях )
Длительность 4 недели ;
Пишу: время приема пищи ,продукты и граммы на каждый день ;
Все 4 недели мы все будем на связи в чете в ватс ап,я отвечаю на все вопросы и просто общение друг с другом, поддержка и тд;
Так же входит домашняя тренировка;
Стоимость 500₽;
Если вы хотите попасть в Группу то напишите свой номер телефона, я сразу добавлю вас в чат ☃️
Девочки ,так как меня видят только те кто на пеня подписан ,я буду создавать новый аккаунт 😤а то не дождаться когда меня разблочат, но это я уделять не буду . Так что если есть вопросы по группе пишите 😘
Комментариев ещё никто не написал.
из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля
Вопрос-ответ для мам: ваши вопросы до 22:00!
Не знаю как вам, а мне нравится то чем я занимаюсь... И сегодня устраиваю вопрос-ответ
Вы пишите имя ( свое или того от кого задаете вопрос)
Вопрос
Вопросы можеье писать до 22:00
После отвечать не буду
Девочки этот расклад закрыт!!!
Сколько сдаем в сад ежемесячно? Добровольные пожертвования, 2000 с группы - это норма? Обсуждаем!
Девочки, сколько сдаете на нужды сада (не группы) ежемесячно? Добровольное пожертвование. Ситуация: в прошлом году переводили по 1000, сейчас заведующая говорит, что с нового года надо по 2000 с группы ежемесячно отчислять. В связи с этим вопрос. Интересно, во всех ли садах такая ситуация. А, и кстати, все поломки в группе в течение года оплачиваем из фонда группы, так же сами покупаем все расходники - бумага, платочки, моющие… в саду был прорыв трубы - переводили отдельно, костюм снегурочки в с...
Девочки, умоляю Вас помочь. Помогите вывести в топ и распространить🙏 может у кого-то есть 4 я группа крови . Прошу по всем вопросам обращаться ко мне
Всем привет!
У нас новый набор стикеров — пользуйтесь!
А мы пока готовим обновление, которое выйдет на следующей неделе. В нем улучшатся групповые чаты — владельцы групп смогут назначать модераторов в группе, модераторы — блокировать спамеров и неадекватных в чате. Кроме того, на Android телефонах чаты будут открываться супер-быстро, просто моментально.