Девочки Добрый день. Вчера была у врача, она мне сказала льненое семя молотое по чайной ложке добавлять в еду . Кто…

Я льняное масло использую:)

@ks-angel, содержит омега 3, 6 и 9 больше чем в рыбьем жире и пищеварение улучшает! Но лучше усваивается именно молотый вариант. ;)

А зачем оно, поделитесь?😯

А я очень люблю на белый хлебушек маслице, сверху посыпать молотым льняным семенем и посолить ☺️☺️☺️

Вначале б мне так хотелось всё, купила и кушала.

В каши, салат, творог

@ep55 😊😊😊

@nataxa335577, на булочках))

Оч вкусные в обжареном виде на булочках они ::))

Да, в кашу или смузи добавляем, на вкус почти не чувствуется, а польза огромная!