Привет роднули 😌 как дела? Вчера начала плохо себя чувствовать, сегодня уже реально болею. Голова болит, нос заложен, у лора была сегодня на приеме, прописал капли, физ раствор в нос, и горло содой полоскаю. Но голова болит сильно, что можно сделать? Чай с малиной кажется уже не помогает...
Шиповник. Чемпион по содержанию витамина С. Но при длительном употребоении выводит калий из организма. Поэтому вместе с ним необходимо употреблять бананы, курагу, изюм и т.д. И обязательно делать перерывы. Иммунитет поднимает 100%
Кушайте лимон но не на голодный желудок, хорошо убирает насморк и заложенность носа , и ешьте мёд, и обильное питье, желательно не пить таблетки. И полоскать рот часто
пераые 3 дня всегда ведь состояние не очень. Обильное питье и промывайте нос горло солевым раствором. Я так вылечивалась во внемя берем. Но если температура то ибуфен детскиф сироп 1 шприц
@mom.life давайте не болеть 😊