Девочки, а я опять к вам с рационом ребенка😂 Мне кажется что я даю одно и тоже и не знаю как разнообразить( Утро в 9:…

Ого, у вас меню)) мне б так дитю готовить))

Нам 2,2 меню не шире вашего)

Только нам молоко нельзя , поэтому мы соевое пьём.

Если у меня выпьет молоко 200, то есть уже ничего не будет, так же с десертами соевые, они нам йогурты заменяют или банан или десерт. Поэтому очень приличное у вас меню и разнообразный рацион

У нас в меню ещё есть макароны с сыром, рис овощами, запеченная картошка с овощами, мясом, сырники, больше разновидностей каш

Сын очень любит сырный суп (овощи+сливки+твёрдый сыр, я беру детский французский, но можно любой) туда ещё можно сухарики чесночные)) Мы ещё добавили морепродукты и рыбу (её реже т.к.я не ем её совсем, тяжело готовить)У нас уже в принципе общий стол, мы с мужем едим относительно правильно. Ещё мне врач сказала что мясо должно быть либо в обед, либо на ужин.Мы супы без мяса едим

Не выдумывайте лишнее. У вас все норм

На ужин только каждый день дает пюре? Любую крупу я бы давала, макароны

@koko_kris пюре последние дни да. Иногда вместо ужина она ест творожок с фруктом. По ее желанию. Макароны хочу сегодня дать. Можно обычные из тв.сортов как себе?

@erty у вас есть посты может как вы готовите? Рис и картошку

@esse ваш ребенок не хочет есть что ли?

@shevtsova.tatyana, да конечно можно. С сыром очень моя любит

@shevtsova.tatyana очень мало ест

У меня все на глаз, тушу овощи какие есть, в конце рис добавляю. Также с картошкой все вместе перемешиваю, добавляю немного масла и в духовку

@koko_kris сыр твердый? Типо росийский и тд