Дома занималась каждый день по программам Джиллиан Майклс, счёт калорий.За 5 месяцев 15 кг.

Уже худеть не стоит, максимум, разгрузочный день раз в неделю: кефир, фрукты-овощи и без соли! А именно поставить цель - похудение, будет неправильно и опасно для малыша. Я набирала обе беременности с 49 кг до 75!! И после родов приходила к своему комфортному весу. После 30 недель, а особенно после 35 начинается какой-то трешак по жору! Хочется масло ложками есть! Торты и т.п...поэтому, сейчас просто лучше следить за рационом...

Мой вес до беременности был 46 кг,рожать пошла в 63,никогда даже мысли не было что надо скинуть пару кг,выглядела очень хорошо,все видимо ушло в живот и сиськи)родила и через месяц уже была 46 кг)Ну а так видела пару ростов здесь,что девочки делали какие-то разгрузочные дни)

@anna.zhivotova.84, Все мои знакомые худеют без каких либо усилий ... не садятся на диеты ... просто худеют и все ... мне кажется что я так и останусь бомбочкой после родов

.. вы же в положении 🙂родите и будете худеть 😀