@anastasia_shishkina, да, в кипящее

@anastasia_shishkina, да, в кипящее

@irina031086 ее в кипящее молоко?

@anastasia_shishkina, ну паутинку лучше взять, покипит пусть несколько минут, и можно кушать, должна стать мягенькой

@irina031086 а как правильно варить вермишельку? Подскажите

@izabellastr около 200гр

@izabellastr, мл 200-250

@izabellastr, ну мы едим 150-200мл жидкости, ну и крупа 4-5 ст л

@izabellastr, из расчета 300мл жидкости на кашу, в вашем возрасте было 200мл

@kukona, @slivka_, @katrina119, @irina031086, а какую примерно порцию съедают дети?

@slivka_, я радуюсь, что по мимо каши он стал есть хотя бы печенье. А так отказ от всего и фиг обманешь (((

Вот только начала, пополам с водой

@izabellastr, на обычном, которые сама пью в пакетах, лебедянь или нежный возраст. Сначала 50:50 с водой. Где-то недели 2. Потом уже на чистом молоке. До сих пор варю без сахара. Тру в кашу фрукты

@kukona ого((( моя любит фрукты

@slivka_, радость моя, мой клоп вредный фрукты вообще так и не ест. Это тема больная...

@kukona ну я имею ввиду магазинная- это та, которую сделали, а не натуральную- во фруктах

Я, конечно, не знаю, насколько это правда, но моя знакомая тренер сказала, что смысла ребенку менять сахар на фруктозу нет @kukona

@kukona Ну и последнее. Часть полученной фруктозы в организме неизбежно превращается в глюкозу, только глюкоза является чистой энергией для организма. А это значит, что для усвоения полученной из фруктозы глюкозы требуется инсулин.

Если его нет или его недостаточно, или он дефектный, или имеется инсулинорезистентность, глюкоза останется не освоенной, а это автоматически увеличивает цифры на вашем глюкометре. Да, когда раньше не было портативных глюкометров все считали, что фруктоза не повышает сахар. Просто никто не мог зафиксировать это повышение.

@kukona Вызывает жировой гепатоз и нарушение работы печени.

Повышает уровень триглицеридов и холестерина.

Ведет к общему ожирению.

Блокирует выработку ЛЕПТИНА — гормона, отвечающего за насыщение.

Влияние на уровень сахара и инсулина в крови.

Вот что я нашла

@slivka_, ну другую найти сложно, сахар тоже магазинный. Простое когда есть в семье предрасположенность к диабету, приходится выбирать из двух зол меньшее

@kukona ну почитай про вред

@slivka_, это не миф, гликемический индекс ниже, потому нагрузки меньше

@kukona кстати, фруктоза магазинная даже вредна. В интернете много информации по этому поводу

@izabellastr на коровьем)) мы у соседей берем, сначала пополам разбавляла, потом все меньше 💧. Сахар сначала без, потом чуть чуть, можно пюре фруктовое для вкуса или чернослив

@kukona это миф, она не легче и не проще

@izabellastr с сахаром

@izabellastr, не помню если честно😂 наверное без, ну или чуть-чуть

@izabellastr, нет и до сих пор не добавляю, всегда кладу фруктозу. Глюкоза оказывает сильную нагрузку на поджелудочную железу, фруктоза в разы легче))

@slivka_, @ksuksu36, без сахара варили?

@izabellastr, на раз конечно, сначала 1:1 с водой, с 1.5 лет на молоке, молоко Тема тли Агуша

@izabellastr нежный возраст беру молоко. На один раз, сейчас уже бывает на два, если много получается, а аппетит плохой

@kukona, а сахар добавляла ?

Я с 6 месяцев пополам с водой

@vakhidova.1998, @slivka_, @ksuksu36, @katrina119, а на детском молоке варили? И на сколько дней?

В 10.5

в год тоже

В год, с водой пополам разбавляла

Месяцев в 9 может чуть позже