В душ, тёплым душем помассировать, не в коем случае не мять самой, если только ооочень легкий массаж по часовой стрелке и от периферии к соску, все это под душем. Потом ребёнка положить на спину и сверху в позе собачки настроить его подбородок в сторону застоя, рассосет)) или самой немного сцедить можно руками. Капусту приложить после кормления, главное на сосок не надо ее.
@lilu-sv88
Мазь Траумель рекомендуют при лактостазах. Попробуйте немного.
И можно позвонить на горячую линию поддержки Гв
89050952288
Консультация по телефону бесплатно
Присоединяюсь! Мягкий массаж и малыша на грудь. Ещё мазь Траумель С можно на уплотнение или мятый капустный лист.
Температуру мерить в локтевом стиле, на всякий случай.