Девочки, сегодня тут была затронута Тема курения, и мне вот хотелось бы узнать кто как бросил курить(Вы, мужья,…

Бросила в один день. Первый раз на 2 года. Сейчас 2 раз года 3 или 4 не курю. Только сила воли💪... ни какие чудо-таблеточки не помогут☹ Сейчас не тянет, да и дети ведь есть - как то не камильфо уже😂

Отвлекалась,пока я занята была, то о сигаретах не думала. Еще мотиватор- осознание того, сколько бабла уходит. Не столько здоровья, сколько денег жалко стало😀

Тут действительно сила воли нужна😊. Не начать заново. 5 лет назад помогло сильное похмелье)) Три дня я умирала и даже думать не могла о чтоб встать и покурить. А потом просто уже жалко было заново начинать, поняла , что могу и без сигарет. Тяжело 14 дней( привычка) . Потом вообще пофиг на них

Токсикоз начался. Бросила. И как рукой отбило😁

Бросила после почтения и прослушивания Ален Карр! "Лёгкий способ бросить курить"

Судя по компентам нет худа без добра, кто ногу сломал, кто заболел, но главное бросить, как мужа уговорить даже не знаю хочет , понимает что это плохо, но никак((( это целый образ жизни, а я все боялась что после Б и кормления грудью выпью первый раз и закурю, так нет, попробовала и поняла, сигареты теперь не моё, чему очень рада, сейчас в компании выпиваем, все купить иду и я иногда с ними но просто стою и не тянет

Бросила после жуткого похмелья, три дня отходила, шампанского напилась так перед новым Годом))) потом иногда могла в компании покурить, а перед Б совсем отказалась и до сих пор

Муж табакс пьет

Курила 13 лет😞😞😞😞 бросала на время беременности с дочерью, потом опять, причём последние 3 года дымила как паровоз!😤😤😤

И я себе сказала в один прекрасный момент-ХВАТИТ!

И все!!

Я выбросила все зажигалки, сигареты.

Было тяжело первые 2 недели😡😡😡

Через год после того как бросила, я забеременела)))

Фуууу не курю 3,5 года и не хочууууу👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Я курила лет 5 с перерывами бросила как родила и не хочу больше никогда курить

Муж бросил курить после сильного гриппа. Во время болезни несколько дней не курил и потом не стал! Вот уже год не курит вообще! Хотя к меня даже надежды на было, что он сможет бросить

Мне просто муж запретил курить и я перестала, спасибо ему за это))

Примерно 10 лет курила, узнала, что беременна и бросила в этот же день) как переключатель, при чём ни тяги ни мук не было, до этого пыталась много раз бросить, но увы не получалось( а вот муж никак не бросит, но мне кажется у нет особого желания(

Только силой воли. Что в принципе и мешает!

Моя свекровь бросила курить прочитав книгу лёгкий способ бросить курить)

@boldarevakseniya0 у меня примеры только тех кто регулярно бросает и начинает)) спорить не буду - кому то помогает, но в конечном итоге только сила воли имеет значение чтобы не закурить снова. Тут только самокопание поможет и расставление приоритетов - ну это мой личный взгляд на проблему курения))

@yakushevaelena, единственное запах

Но я курила сенатор не так наверное воняло

Мне😂😂😂

Говорят хорошо помогают иголки в ухо, у меня так знакомые многие бросили.

@v-vasilisa ну многим же помогает, и не на 2 дня, многие потом годами не курят, мне вот просто бросить курить не помогло, мне только книга помогла, там на мозг хорошо капают, а сама пыталась и вообще ни как

Ээ именно так, силой воли и больше ничем. Курила больше 10 лет, курить люблю и бросать не собиралась. Но так вышло что забеременела и просто перестала курить.

А с таблетками и прочим друзья регулярно "бросают" по 5 раз в год..

У меня сестра бросала курить- просто решилась, и перестала. Ни пластырь, ни конфеты и т.д. не использовала. Ей это помогло, тяги не было. До этого курила чуть больше 10 лет примерно

Я тоже после прочтения книги бросила

Сначала с мужем пили таблетки.. Мне помогло ему нет.. Но спустя несколько месяцев, не допив курс опять начала.. Курила, и на 4-6 неделе беременности бросила.отшило как то и не приятно стало. Тошнило от сигарет..

Потом больше не курила.. Как дочку откормила, после опять начала.. 😑

@anpalna курила 5 лет. Не курю 6.5 лет

@boldarevakseniya0 сколько вы не курите?

@anpalna ну а мне помогла книга эта))) есть так же знакомые которым помогли и которым нет

@boldarevakseniya0 муж просто не хочет... Если он у вас внушаемый, можно сводить к бабке. Мой в начале и таблетки пил и читал, все не на долго, просто потому что нафиг ему не надо было. У ребенка началось аллергия, сказала чтоб больше я, от него запаха не чувствовала. Дома не курит,даже на долгих выходных , на работе говорит может 1шт выкурить, но не пахнет не от вещей ни от него. Просто нужен стимул.

@boldarevakseniya0 возможно, но я сама этого хотела, попытки до были и не раз, мне толчок нужен был, вообще если ставлю цель, то иду е ней, я Ален карра читала перед перелетом, легкий способ наслаждатся авиаперелетами, помогло на полет туда и обратно) но вот легкий способ бросить курить ни одному знакомому не помог)

@tasya04 мне тоже помогла книга)) мужу нужно что то более сильное.

@anpalna вас вынудили бросить обстоятельства, я тоже пыталась бросить курить, ну ни в какую не получалось, помогла мне книга легкий способ бросить курить. Проснулась вообще без желания курить, курили рядом, провоцировали, ноль эмоций. Просто муж заядлый курильщик ему нужно что нибудь супер действенное

Ах да, еще одна знакомая бросила после воспаления легких) Решила что ну нафиг так рисковать и просто бросила. У мужа отец курил 40 лет, бросил в больнице, когда со сломанной ногой лежал и не мог выходить курить, вернулся домой и понял что оно ему и не надо вроде, вот 5ый год не курит.

@natasha_makhinya я тоже ужасно люблю курить) для меня это целый процесс) сплю и вижу как рожу-откормлю и баловаться опять начну;)

Муж бросал с таблетками "табакс".

Помогло. Еще спрей "никарето "

Говорил что больше в голове всё, захотел и бросил.

Во первых этого нужно действительно захотеть, иначе ничего не поможет. Один мой знакомый бросил после прочтения книги Алена Кара "легкий способ бросить курить", другой с помощью таблеток табакс. я бросила как только и забеременела, потому что действительно этого хотела, даже не мучилась. Это зависимость и с ней без вашего желания не поможет справиться никто, как бы это банально не звучало.

Из-за беременности бросила, муж на электронную сигарету перешёл

Бросила когда забеременела,а когда сыну исполнилось 4 месяца опять закурила,🤷Меня бы остановило,если бы мы были на ГВ,но так как мы на смеси))) Может и глупо конечно,но по мне так без силы воли тут ни как))) никакие пластыри, спреи,кадировки... Я просто сама в это не верю)

ну как ни крути это так, должны захотеть именно Вы! Я 12 лет курила, поняла что надоело зависить от сигарет, захотела бросить,но не могла пока рядом все курили, особенно подруга соблазняла, потом и мужу после операции сказали не курить и мы с ним в один день бросили. Сейчас я уже не курю 6 год и не хочется совершенно, пробовала затянутся, еще больше поняла, что больше никогда не стану курить.) Муж иногда бывает срывается на одну, но редко. Кальян, таблетки, по тихоньку, пластыри это все фигня пока вы сами этого сильно не захотите)

Я тож до бер курила. Потом перестала. Потом снова баловалась. Сейчас естественно опять перестала. Что потом не знаю, но начинать не хотелось бы

Я очень люблю курить

Ну прям очень

Бросила из за беременности

Все остальные попытки были мучительны и недолги(