Какую рыбку давать можно? С чем подавать? Как правильно сварить?

Я хек даю..готовлю на пару..и на блендер

Судак, палтус, сибас, дорадо

Чаще всего варю супчик

Я варю хек.чищу,убираю кости и в суп,потом блендером.

Даю хек. Запекаю в фольге с луком целую рыбку, перед кормлением разбираю на маленькие кусочки без костей