Как вы боролись со страхом в первом триместре?Я пережила ЗБ!!!Теперь я не могу избавится от страха!Кажется,что из за дня…

Отпусти ситуацию - самое главное!!!

Понимаешь, когда ты в твоей голове сидят негативные мысли, ты будешь замечать только лишь негативные стороны, верить в то, чего совсем нет на самом деле, в то, что ты придумала! А так недалеко и до паранойи!

Успокойся, впусти в свою голову мысли о том, что у тебя в животе растёт здоровый малыш, ведь то, что чувствуешь ты - чувствует и он! Подумай об этом! Думай что ты с ним одно целое! Разве ты хочешь, что все переживания и нервы передались ему? Конечно нет!

Поэтому, давай, гони все мысли прочь, улыбнись, погладь животик, скажи своему малышу, как сильно любишь его ждёшь! И делай это каждый день!) и ты сама не заметишь, как негативные мысли и страхи уйдут сами собой!

Надеюсь, я тебе помогла 😘

Вы меньше думайте про всякую ерунду. Думайте про малыша как ему там хорошо!!!! У меня вообще грудь не набухала и тошноты толком не было. У всех же по разному. Живите обычной жизнью и не зацикливайтесь на плохом. Все будет у Вас хорошо!!!!!

@stacy_stacy, я попробую,прям от поста прослезилась😘

@marina.rybalko, спасибо,правда паранойя стала🤦🏻‍♀️

Я сначала сильно загонялась. Боялась повторения. А когда на 7 неделе попала на сохранение с выделениями, чуть с ума не сошла. Потом встала на учет, рассказала о страхе своему гинекологу. Она сказала-анализы сданы, инфекции нет, если прикрепился хорошо, то просто так уже ничего не случится.

Я еле дождалась первого скрининга, а потом время полетело. А как появились шевеления, жить стало проще.

Сейчас лучшее, что можно сделать для малыша-успокоиться. Спокойная мама-счастливый малыш, тем более он всё чувствует.

@nyut, ох спасибо большое,я думала одна такая🤦🏻‍♀️Я гоню эти мысли прочь,сама все понимаю!Но эти пережитки прошлого никак не отпускают!Я буду больше работать над собой и прислушаюсь к вам!🙏Ради малыша❤️

Вы не представляете как я загонялась после 2 зб подряд... Не скажу, что все раз-и пройдёт))) но с шевелюшками реально проще. А пока прочь все мысли, прям ловите себя на том, когда "понесло" и насильно переключайтесь на позитив, и все отлично будет! Моей вон год уже, все окей))) здоровья вам и малыша прекрасного!

@julia22mikhailova, спасибо большое!!!🙏🙏🙏

Наши истории похожи.чтобы хоть как то отвлечься стараюсь вообще не думать..ни о чем..каждый раз иду на узи и ноги трясутся.купите раскраски антистресс.займитесь шитье м.ещё мне аффирмации помогают..скачала из интернета..читайте утром и вечером..ну и молитва,если воцерковлены

Думать только о хорошем! Если прикрепился, сердечко бьется, значит все хорошо! И интернет поменьше читайте о признаках каких либо)))

По себе знаю)

@tatanaandriaskina833, спасибо огромное,я постараюсь не думать,настраивать себя на позитиффф!Очень долгожданный малыш😻

На узи раньше 7 недель не ходите..и вообще хоть и говорят что это безвредно,лишний раз не надо малыша волновать без повода.особенно когда сов сем маленький срок.

К счастью, зб не было, но и без этого и в первую беременность и сейчас накручиваю себя по поводу и без, вечно у меня стакан наполовину пуст, но исходя из опыта прошлой беременности, после первого скрининга все пройдет, чем будет больше срок, тем спокойней) главное верить в лучшее. Давайте гнать плохие мысли вместе)))

@010516, вот это точно!Начитаюсь блин,потом думаю о фигне всКой,больная голова🤦🏻‍♀️

@bek87 смотрите хорошие добрые фильмы,почаще гуляйте,ухаживайте за собой.всё будет хорошо

@tatanaandriaskina833, я была уже ,на сроке 5,4!Сказали все хорошо,сердечко бьется,прикрепился!Тонус только!

@miroshksu, спасибо!Прям жду чтоб выросли ,спокойнее будет 🙏

@tatanaandriaskina833, да и так,но все равно какой нибудь червячок да заползёт,со словом а вдруг🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Вы прям мою ситуацию описали 😢 прям вообще с ума схожу. В сб было идеальное узи и я умудрилась отправиться. А в воскресенье тонус по узи был. Теперь вся на нервах 🤬 а врач мой выйдет только 9 числа 🤷🏽‍♀️ как дожить до этого дня? 😔

Привет,у меня была такая же ситуация,страх не покидал меня всю беременность,поэтому был постоянный тонус матки,я молилась и поддержка мужа спасала🙄😉

@gaowoman, вот мне тоже говорят что Тонус из за моих переживаний,что я постоянно нахожусь в напряжении!

На самом деле,от страха избавиться невозможно,особенно когда был грустный опыт,оставь все переживания Вселенной,на все воля Господа🙏 думай о ляльке,он(или она?) тоже переживает,поэтому матка реагирует,защищает как может!все хорошо будет!!!😊

@gaowoman, спасибо вам большое!Я верю что все будет хорошо!🙏🙏🙏

Я прошла через это.... Меня отпустило только после 32 недель. Могу только пожелать спокойствия! Вы уже не способны повлиять на ход событий. Если малыш должен родиться - он обязательно родится и всё будет хорошо! Могу посоветовать пить магний В6 форте и постоянно. Он хорошо снимает тонус. Больше лежать. Пока не начал шевелится малыш, на приёме мой доктор водила меня в кабинет УЗИ и давали быстро послушать сердечко. Спасибо ей за это. Можно ещё взять на прокат доплер и если совсем накрывает - слушать дома самой. Я в своё время не нашла его...

@val22, спасибо вам огромное!!!Я буду стараться🙏🙏🙏

Я вас так понимаю!!! Только сейчас начинаю по-тихоньку расслабляться. Но у вас настырный ребёнок - не получилось в первый раз через вас прийти в этот мир, он пришёл к вам во второй раз не просто так! Именно вас он выбрал своей мамой, именно через вас

Он выбрал начать жизненный путь. Вам остаётся только довериться и поверить, что вы - та самая идеальная мама для вашего малыша. А он - борец - родиться здоровым вопреки всему!

Я после замершей еле первого скрининга дождалась, потом только более-менее успокоилась, а совсем успокоилась после появления шевелений. Настраивайтесь на хорошее, оно неминуемо ))

А смысл бояться...если суждено - выносите и родите

У меня настрой сразу был после зб- все будет хорошо. И как только забеременела- сначала жуткий токсикоз, потом с головой в работу ушла, отпустило после 30 недели полностью

Ой такой же страх! Мне кажется пока шевелиться не начнёт , так и будет 🤷‍♀️ я ещё сердце не слушала ☹️ тоже переживаю

@sane4ka22, спасибо огромное!

@lamurochka, вот меня и пугает,что никаких признаков нет!Ничего не болит ,не тянет ,тошноты нет!И прислушиваюсь к себе,вдруг что не так!

@galchonok_892, я сходила на УЗИ,услышала сердечко!!!Такой красивый он,хоть и сейчас всего лишь точка🤗🤗🤗И теперь больше страх,ох дурная голова ,как муж говорит

@bek87, надо больше отвлекаться ))) думаю страх на уйдёт пока не начнёт шевелиться 🙁

Не боролась, ибо не боялась.

Что будет, то будет

Меня гинеколог учила "настраивайся на хорошее! Обращай внимание на красивое! Лови позитив! Если у самой не получится, сходи к психологу (У нас просто в поликлинике есть)!"

@bek87 как же я Вас понимаю... у меня тоже первая беременность была неудачной 😢

Когда забеременела сразу после, все врачи ругались, пугали... даже предлагали не сохранять... я рыдала часами... Потом попала на сохранение (маленькое сердцебиение у плода, размер не соответствует сроку, тонус и отслойка, а ещё низкое прикрепление)... в общем весь набор, чтобы сойти с ума ...

Я купила доплер и жила с ним в обнимку до 38 недель 👼

Старайтесь думать о чем-нибудь хорошем, а ещё я утром и вечером мысленно просила малыша остаться со мной💕

Если что, пишите, сдаю свой «оберег» в аренду 🙈