Всем привет! Девочки, что кушаете и пьёте для улучшения лактации? Мне выписали смесь Беллакт мама. Не получается даже…

Мне в свое время отлично помогал только фиточай, который в аптеке покупала, простой, дешёвый, но помогал действительно.

Ещё знаю рецепт, тетртую морковь со сметаной едят. Но это уже рассказывали знакомые девочки. Лактации полностью восстановилась.

Больше жидкости , чай для лактации, частое прикладывание к груди малыша

А ещё да, кушайте плотно и регулярно. Тоже немаловажно

@elvirka_09 от большого количества жидкости у меня ощущение, что молоко просто вода становится. Малыш тогда ест часто и срыгивает. Будто переедает. Хотелось бы чтоб молоко питательное было

Я смешивала эту смесь в блендере с бананом а потом пила залпом

@mery90 что я уже только не пробовала! Я ж её тоже залпом пыталась, с закрытым носом пить, с йогуртом смешивать.. Спустя минуту меня выворачивает. Не понимаю почему сделали такой её гадкой. Её ж беременные пьют

Я для лактации "пила" Лактомил ну как тоже пила, тоже не могла сделать ни глоточка, а сухой вкус понравился))) ела сухим, и запивала большим количеством жидкости, еще чай хипп у меня был, говорят еще корица помогает, но мне помог наверное лактомил

Мне одной она понравилась?😁 Сначала тоже с закрытым носом, а потом с удовольствием 😁

Горячий чай с молоком помогает

Беллакт пила быстро, можно сказать залпом))))) а так то еще рекомендуют апилак. И чай с молоком. Я в общем и так любитель чая, особенно с топленым молоком. Пью практически каждые 2 часа. Проблем с адаптацией ни разу не было. Еще достаточно воды пейте. В общем питьевой режим соблюдайте)))))

Разведенный пить не могу, а сухой отлично идет, чаем запиваю, только так залетает

А так правильно выше написали, частое прикладывание ребенка к груди, ваше хорошее питание, теплое питье и, конечно же, позитивный настрой

Чай лактафитол и млекоин. Очень хорошо помогают, молока больше стало. Ну и воды много чистой

Больше теплого надо пить, тогда как бидоны будут))))

Чай для лактации любой, белковая смесь Лактамил, я ее в чай добавляла, чай с молоком, как ни странно )

Перед кормлением попейте теплого, помогает тоже

А где вам выдавали?

@evgeniya_dorotea пока была беременная прямо в женской консультации