Мамочки, делитесь советами) после Рождества собираюсь брать себя в руки и худеть к лету😂. Моя цель - добеременный вес, а это минус 10 кг.😲
Вообщем, какие диеты посоветуете, кроме меньше жрать? 😂 Пп и спорт это само собой, но может еще что-то подкажете? Что помогало именно вам?
Комментарии
Я благодаря енерджи диет хорошо скидую , а если б ещё и споротом занималась так вообще б была лялечкой
@mama.marka... Не есть после 18 это давно уже опровергли!!! Я, например, ложусь спать в час- два ночи, не рекомендуют принимать тяжелую и калорийную пищу за два часа до сна. Всё.
Знаю что соль нужно исключить,хорошо помогает и не есть после 18
Только правильное питание. Вода и на ужин кефир или творог обязательно , по дню просто правильно питаться без мучного
Ксения и Ксюша: одно имя или разные?
Скажите пожалуйста,а Ксюша и Ксения это разные имена ?
Неловко как то себя чувствую сейчас 🙈
У нас в группе новая девочка,утром встретила ее с мамой ,чтобы поздороваться ,спросила : «Это же Ксюша ?»
На что потом услышала «Это не Ксюша ,а Ксения»
😂😂😂я не успеваю читать
Муж целует рыбу на рыбалке: угар и счастье в 6 утра
Угораю 😂
Клюет. Мой муж целует рыбу со словами "как хорошо,что ты клюнул"😂😂
Если в вашем городе солнце, то это из-за него. Вы видели еще кого-то более счастливого в 6 утра?😂
Лицо рыбы просто до слез "здарова,заебал"😂😂😂
#путешествия_косметолога
Что делать с тройным объемом коробок Беглова?
Муж поехал получать свидетельства о Рождении деток👶👶👶
Вручили 3 коробки Беглова😂🙈
Вопрос что теперь делать с этим добром в тройном объеме?😂
Ну что ж... девочки.
Я знаю,очень многие ждут этого поста...
😂😂😂😂
Но..
девочек мы с мужем делать не умеем😂😂😂😂
Тааадаамм!
У нас еще два мальчика 😂😂😂
Теперь я Мать драконов, по праву!! 😂😂
Не могу перестать смеяться... муж тоже... 😂😂😂
И мы счастливы!!!
И дети развиваются как надо! Это самое главное!!
Все соответствует сроку!
Мои сладкие малыши!!
Теперь подобрать имена... 😂😂😂
Как часто мужья пьют?
Как часто ваши мужья пьют алкоголь? 🥃
Скажу сразу: у нас проблем с этим нет, но раз в неделю муж выпивает пиво. Как говорят, это тоже алкоголизм!😂
Конечно, делает перерывы периодически. Но все же стабильность эта есть!😂
Не вздумайте никакую херню пить, если будут предлагать)))
Только здоровым и правильным способом. То есть, спорт и питание.