Есть ли препараты для беременных чтоб кальций и железо было в достаточной мере? Есть ли толк в комплексных витаминах? А…

Рекомендую у врача поинтересоваться.Я пью железо Сорбифер дурулес.Пока не знаю дало результат или нет.

@kiranevskaya., она только феррум прописала

Ну вы должны пить кальций (компливит кальций Д 3) например, обязательно по 2 таб в день. Сейчас у малыша кости крепнуть начинают. Йод (калия йодид 200, или йодомарин 200)!!! И фоливую (ангиовит, фолибер). Это основа))) а на счёт комплексов, конечно сложно сказать, должны по крови смотреть. У нас в перинатальном центре, врачи не имеют права выписывать комплекс, но негласно назначают.... я пью самый обычный Компливит Мама. Будте здоровы))!!!

Мне от судорог врач назначила аспаркам

Мне при первой беременности ничего не помогало))))

@foxxy26, @foxxy26, в этом компливит мама это содержится?

Теория о том, что если судороги, то значит не хватает каких-то витаминов не всегда верна

Иногда это никак не связанно с витаминами...

У вас увеличивается нагрузка на ноги, спину итд-это тоже может давать судороги

А по поводу витамин, чтоб быть уверенным, каких не хватает...нужно делать специальные анализы.

@unikorn, ну я читала, что если железа не хватает( а у меня легкая анемия) то к тканям и мышцам не поступает питательные вещества и кислород и проявляется в виде судорог

@ferrik, все индивидуально

Меня тоже иногда судороги в ночное время беспокоят, врач доп.витаминов не назначил. Только фемибион пью

Так как по анализам, слава Богу, все в норме.

Гипервитаминизация хуже недостачи витаминов!!! Поэтому, если не знаете на 100%, что вам действительно не хватает именно этих витамин, лучше не употреблять...

Причин судорог в ногах, особенно при Б, очень много

Ой я тоже через это прошла,как вспомню,так вздрогну,ночами хватало аж до слёз,и на последних двух месяцах вообще Капец!!!Я параллельно с гинекологом наблюдалась у нейрохирургов,т.к. у меня проблемы с позвоночником и нога была парализованна!И вот они мне советовали магний б6 и пить какао по три чашки в день,только настоящий и качественный,скажу вам было намного легче!

Совсем от судорог не избавитесь...пусть кто нибудь массирует сразу ногу сильно,чтобы потом не болело...я мужа будила по ночам....а по началу аж с кровати скакивала на пол😂😂😂сейчас почему то стопу сводит,это вообще фильм ужасов...

Судороги это магний б6, купите магний б6фю форте, всю беременость его пью, решила купить экономнее магнелис так судороги замучали. В эливите нет суточной нормы магния, там 100 а нужно 350-400.