Девочкиии,завтра явка ,а я за 2 недели набрала 4 кг🤦 ♀ Как сбросить хоть чуть?((( Это все салаты ,конфеты ,торты😤

@kristina.vashkel2, я Вам сочувствую и завидую одновременно☺️

@sweetwafers,

@zbanova-keksik, да хорошо бы,если сбросится

@sweetwafers, у нас тут торт и пипееец я одна стараюсь доесть🤦‍♀️

Я уже облопаласяяя

@kristina.vashkel2 и я так же😊, не загоняюсь даже, все сброситься

@kristina.vashkel2, ну у Вас и срок почти закончился,скоро рожать 🦋Вот на последних неделях постарайтесь воздержаться от мучного.Я очень много сбросила,когда прекратила есть булочки да пироженьки😁

@zbanova-keksik, 15 кг,буду сбрасывать

@sweetwafers, у меня получается уже 15 кг🤦‍♀️😩😢

@kristina.vashkel2 поздравляю)) но ещё утром лучше свечку поставьте))

@kristina.vashkel2 А сколько всего набрала за беременность?!

@kristina.vashkel2, все будет хорошо🌸Сбросите по чуть чуть, меньше сдобы и сладкого и все☺️У Вас получиться,ну морить себя голодом не надо.Многие беременные набирают по 15-20 кг.

@kristina.vashkel2 вот и хорошо...не надо чтоб там копилось это же сразу бактерии размножаются

@masha360621, я ещё походила ,процесс пошёл 😁

@sweetwafers, больше и есть ничего не хочется ,такой вес блин🤦‍♀️

@kristina.vashkel2 ну вот процесс сброса))) пошел

@daa007, за день до приема,я уже опоздала ,но буду знать!

@masha360621, @masas8736, только что удалось сходить))

Ешьте творог,фрукты,кефир и завтра будет вес меньше.Я так делала и -900 грамм.

@kristina.vashkel2 свечку глицериновую на ночь и с утра

Я тоже иду на тощак и с утра,но в день до приема не ем,пью только кефир)

@kristina.vashkel2 было такое...спас урюк сушёный и свекла отварная...если сможете прям сейчас отварите 3 шт свеклы и кусочками её съешьте или просто на тёрке потрите

@masha360621, я в туалет уже 2 дня не могу сходить блин😩

Завтра строго на тощак и с пустым кишечником! И 1,5 кг точно меньше будет