Это п...ц девочки! У меня сводило икры переодически, но сегодня, точней сейчас вскочила из за этой хери! Свело икры, пальцы ног и ступни ОБЕ🤨 я понимаю икры-потянул пальчики на себя и все прошло, а в данном случае как быть???? Поковыляла( в прямом смысле этого слова) в ванную, еле заползла в неё, что бы обдать холодным душем 🙃 и смех и грех! Муж спит в соседней комнате , переселила его, что бы высыпался, а теперь хренас, пусть возвращается!🤣 С ДОБРЫМ УТРОМ КРОШКИ!
Комментарии
У меня судороги такие иногда, что искры из глаз, боль адская и ноги потом не проходят по многу дней, ни массажи, ни гели/кремы не помогают толком. Специально сдавала на недостаток минералов анализ - все в норме☠️
Знакомые ощущения 🤦♀️ношу чулки, правда не всегда, мажу ноги лиотоном, пью магний и кальций- все с доктором согласовано, но бля просыпаюсь от боли в пятках, ноги сводит и колени сука🤦♀️ болят при ходьбе...страшно представить что было бы без этого всего🤷🏼♀️
@kate_s_m, да, у меня какие то профессиональные.... с венами вроде нет, сетка есть!
@tito-irina у вас наверное компрессия сильная? я свои без проблем натягиваю) первые минут 5 не оч комфортно от давления, потом привыкаю. А гольфы тож есть у меня. Той же фирмы. По надеванию они одинаковые, т к самая сложная часть - натянуть на носок и лодыжку). Если проблем с венами нет выше колен, мне сказали, можно и гольфами обходится. Поэтому, когда чулки надоедают или жарко в них, я ношу гольфы.
@kate_s_m, у меня они есть , но надевать их нереально и ходить тоже! У меня какие то дорогие и очень плотные((( думаю гольфы может купить?!
Попробуйте пока компрессионные чулки.... 1ой степени компрессии, например. Недорогие у фирмы Релаксан. С утра в кровати надеть, вечером перед сном снять. Я таблетки не пила, а с чулками ноги у меня перестало сводить.
@zefir4ik, да, обязательно проконсультируюсь, но только 10 января, до него дожить бы😁
@tito-irina, обсудите с врачом можно ли вам кальций пить.меня он действительно спас от всех дискомфортов в ногах.при том что пила его не долго
@zefir4ik, да фиг там, у меня и по бокам свело, я реально не могла тянуть🤨
У меня так свело однажды!тянула всю стопу на себя.сильно-сильно
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Почему на выпускном в саду так много денег уходит на конверты?
Доброе утро)
Насущный вопрос ‼️
Какую сумму вы сдавали на выпускной в гос. саду?
Нам озвучили, что сдаём по 5 тыс😨я офигела честно говоря. Но больше от того, что их этих 5 уйдет 3 тыс на конверты (благодарность) воспитателям/логопедам. И в конвертах воспитателей будет по 10тыс🤦♀️я в шоке. Предыдущая группа видите ли дарили по такой сумме, но и их было выпускников больше. С каких пор 5-7 плохая благодарность? Откуда такие суммы😱
В нашей группе к слову мы пробыли 2 года.
Ещё плюс будет подарок...
Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам
Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.
У меня такой салат самый-самый:
«Сытый боцман»
1.красная малосольная рыба, филе нарезать
2.яйца отварные
3.кальмар отварной нарезанный кубиками.
4.тертый сыр
5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.
Думаю какой ещ...
Как сократить расходы на еду до 120 тысяч в месяц?
Сколько вы тратите на еду в месяц ?
Научите экономить )))
Я тут открыла посмотреть статьи расходов и была в ахере просто …больше 120 тысяч 😳
И это мы не черную икру моетом запиваем ,если что 😁
Здравствуйте! Меня зовут Мария @johnmahotkin . Раз в неделю я буду знакомить вас с интересными жительницами нашей планеты Мам. Сегодня — Катя @koteri .
Катя — она для меня солнце нашего приложения. И это я могу утверждать после реальной встречи с ней, а не просто переписки. Когда мне дали задание брать интервью у мам из приложения, Катя была первой, кому я написала о своём желании побеседовать. «Ок, но только при личной встрече. На днях сдам анализы, и если всё норм, то жди. Здесь пути-то два ч...
Тянула пятку, пила магнелис, аквадетрим и кальций Никомед форте. Врач прописывала. Это помогало...как переставала пить опять судороги возвращались ещё и зубы болели,точнее прям вся челюсть...без кальция никак...