Поделитесь, пожалуйста, опытом. У нас совсем сбился режим 😣раньше мы вставали в 8-9, спали днём с 13.30 до 15.00 и в ночь шли не позднее 21. Но в последнее время у нас треш, встаёт в 9-10, дневной сон не раньше 15-ти часов и конечно же на ночь мы ложимся только 23-24 😭и то с плачем. Как вернуть режим? Или это опять регресс сна? Сил нет 🙃
Лучший комментарий
Комментарии
@kalishylya, времени на себя вообще не остаётся с таким режимом 😟скорейшего выздоровления вам!
@alsushaalsusha 😰😰😰ох не знаю,правда когда привыкаешь к одному режиму,и по часам знаешь что примерно будет,ну когда так за день,все с ног на голову,конечно морально тяжеловато.....будем ждать только когда природа уже пожалеет наших деток и зима будет зимой,мы вон вообще к нг заболели😨🤐😑год задался))))
@kalishylya, @natashkins, когда же это все закончится 🙈😭
И у нас теперь такой же режим как и у вас, никак раньше не встаёт и не ложится
Что то мне подсказывает,что это влияние аномальной погоды,у нас чётко так же как у вас сбилось,только у нас периодически часок до обеда может вздремнуть.....мне кажется это не просто совпадение🤔
@alsushaalsusha спасибо😉😉😉как я вас понимаю,это перетерпеть и всё будет супер)))я мужу почаще вручаю,пока он дома на праздники,нам тоже отдых нужен😵😲😎