Промывала нос долфином. Делала сама солевой раствор. Горло - лизобакт, мирамистин.

@yuliya_ostashevskaya, спасибо

@sveto4ka10 и вы!

@yuliya_ostashevskaya, выздоравливайте

@sveto4ka10 да вот сама такая же😣

@yuliya_ostashevskaya, так береглась и надо же (

@sveto4ka10 можете еще тантум верде побрызгать

@yuliya_ostashevskaya, полоскаю

Тоже болею. Горло за один день прошло: соль/сода/йод полоскание. Нос можете соль нагреть, в полотенце и сделать прогревание. Я еще брызгаю детский сосудосуживающий препарат

Нос соленым раствором, ромашку пейте и много много воды, можно и не кушать, но пить много воды