Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маргарита Рыженкова
Маргарита Рыженкова
Мама двоих (младенец)

‼ ‼ ‼ ‼ 8 января объявляю стоп обжорству ,начинаем готовиться к лету 💪🏽🌰 . . Но как же ребёнок?🤔не беда ,ко мне можно с…

‼️‼️‼️‼️8 января объявляю стоп обжорству ,начинаем готовиться к лету 💪🏽🌰

.

.

Но как же ребёнок?🤔не беда ,ко мне можно с малышом .У нас много игрушек 🤗даже если ваш ребёнок в садике или в школе,есть возможность оставить ребёнка дома или вы ещё не Мама ,я тоже вас жду,хватит придумывать отговорки ,давайте сделаем тело подтянутым и красивым 🤗 .

.

Индивидуальная программа питания ,подбор программы для похудения и на набор мышечной массы . Каждое занятие программа тренировок меняется .

.

Через 6 занятий замеры ,где увидите как ваше тело меняется ,конкурсы,мотивация ,бесплатные марафоны ,чат для общения ,совместные походы в Детские игровые ,бассейны,у нас дружно,а главное продуктивно 💪🏽🌰

.

Присоединяйтесь #89535882959занятиясмалышом #тренеррита #тренерритамакар #тренерритамилослава

6

Комментарии

ooo_margo

Маргарита Рыженкова

Мама двоих (младенец)

@julikaa, с месяца ,детки там сами по себе играют с друг другом ,моей младшей 8 месяцев

julikaa

Юлия

Мама дочки-младенца

А со скольки месяцев можно?)

spz-msk

Марина

Мама дочки-младенца

@ooo_margo, а где именно?? Недалёко живем

om_ivanova

Ольга Иванова

Мама сына-младенца

А в каком районе?

Сколько вам лет и что я могу о вас рассказать?

🚨Ответила всем до слова СТОП. Вас было очень много. В следующий раз количество будет сильно ограничено. Всем спасибо 🤗 Побалуемся? Пишите дату вашего рождения, а я вам пару фраз о вас 🤗 Например: 29.03.1988 И приписка, одна!!: семья, быт, здоровье, удача, темперамент или число судьбы, целеустремленность ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Отвечу всем, кто учел все условия и кто писал до слова 🚨СТОП‼ ‼ ‼ ‼ ‼

Как Джиллиан Майклз помогла мне похудеть?

Я не верила, когда сестра говорила мне начать. Включив видео и начав заниматься, я не верила Джиллиан, что она говорит, что тело начнет меняться после первого занятия. Казалось бы- такого не бывает. Бывает. Три дня занятий и мой ненавистный вес пошел вниз 👇 🤞🏼✊🏼 Теперь главное ввести себе в привычку эти убийственные 25 минут каждый день. Девочки. Кто худеет и не худеет. Пробуйте Джиллиан Майклз✊🏼

Какие болезни говорят на языке психосоматики?

Девочки, привет! Пишите ваши диагнозы (те которые подтверждены врачом)/симптомы в теле или болезни, а я буду отвечать как это звучит на «языке» психосоматики. Думаю вам будет интересно, а мне будет полезно поразмять свой мозг 🤗