Доброй ночи!
Девочки, кто может что посоветовать сделать/почитать/посмотреть/послушать/да что угодно!!! Чтобы восстановить равновесие душевное?
@alya.sushchaya, есть отличный женский психолог Зина Шамоян. Для меня лично она подходит большего всех. У неё есть канал на ютубе с практиками
@anna_rasa, а что Вам помогает? Или с чего Вы начинали? Я вообще не имею никакого представления об этом... и особо времени тоже увы нет:( только ночью, но тут время только для домашних дел и немного для сна...
@alya.sushchaya, он Лайн #сушкамам