Вот меня всегда удивляют слова родивших мамочек : « высыпайтесь пока есть время чтобы силы на роды были и т.д.» как высыпаться???? Если я ложусь в 10 часов вместе с мужем а уснуть не могу.. лежишь злишься и ни чего поделать не можешь.. кучу мыслей в голове перебираешь и в телефоне уже все 1000 раз пересмотрела, в инте уже лента пошла старые фотки показывать.. это пипец как тут выспишься???? Уже и валерьянка не помогает.. скорей бы родить думаешь.. 🤦🏻♀️🤷♀️😔😔😔 а днём начинает на сон тянуть..
Может погода влияет?
Я тоже крайне хреново сплю :/ точнее крайне хреново, что не сплю. И днем специально не ложусь, и вечером перед сном расслабляюсь (йога, душ, массаж). А хрен там. Засыпаю в час. Просыпаюсь в 5 и злая. Так как хочу спать и не могу.
Мне помогал режим, ложилась в уходящий день, часов в 11 и просыпалась в 7 с мужем на работу)) кормила его и днём не спала. Ещё ВК лента новостей, как сказка на ночь 😆
Такая же ситуация(((Ничего не помогает, уже сегодня и вязала, и сериал смотрела, ела даже, хотя обычно ночью не делаю этого😑У нас 5 утра уже🙈Опять просплю до обеда(