До сих пор поздно ложится,ничего не помогает. Такой режим с месяцев трех🙈 в вашем возрасте вообще в час и позже мог заснуть даже

У нас не помогает ничего. Даже если ляжет раньше 23, то все равно не будет спать в ночь

Мы тоже ложимся не раньше 23-00,это при том что ложиться начинаю в 22, но гульки превыше всего( и никакие сдвиги не помогают, пробовали, будила ребенка, потом хнычет, настроения нет и может пол дня ныть.

Сдвигать сны. Если ложится в 12 ночи и просыпаться в 9-10 утра, тогда нужно раньше будить. Только не так чтобы сразу раз и вставать в 7 утра, а по полчаса по минут 40 сдвигать

Так раньше устанет и раньше ляжет

Сделать режим и все)

Нам сейчас 6 месяцев и был регресс сна,ложится в 23:00 спит до 9 утра,пыталась раньше положить-начинает истерить.Значит ребёнку сейчас комфортно ,ещё много раз все равно график будет меняться

Меня это тоже интересует. Никак раньше не ложимся..