@mari_bene, 😳 Ясно, спасибо!

@zorinav, может на ранних сроках свечки норм, но на поздних лучше не надо....😞

Натощак ст. Ложку масла подсолнечного или оливкового каждый день и при родах поможет

И ничего мучного абсолютно, особенно сдобное!

Мне помогают свекла или киви 2-3 шт с утра.

И лучше это есть постоянно, а не время от времени:))

Ешьте побольше клетчатки( овощные салаты( можно прям тазик), орехи, чернослив, фрукты). Если кефир то только очень свежий 1-2 от роду, потом запоры. Очень вкусный и полезный салат: морковь 100 г+ свекла 100 г+ 1 ч.л оливкового масла( масло обязательно, не исключаем)+ ржаной хлебец( морковь и свекла в сыром виде, без соли)

Ем каждое утро кусочек сырой свеклы. Очень помогает. Без неё прям беда :(

Диета. У меня каждый вечер почти была свекла в качестве гарнира, а потом кефир - проблема решилась таким образом

Салат из свеклы с черносливом, а на ночь кефир с отрубями

Свекла

Не видела,писали до меня или нет, мне очень помогает магниевая вода, типа донат или стэлмас!пью каждый день не больше стакана и проблем нет🤗

Просто есть сухофрукты-мне не помогало,а вот с утра на завтрак в кашу пшеничную,очень даже помогает,стул наладился,а иногда плюсом компот,опять же из сухофруктов.Использую чернослив,курагу и изюм.

@guapetona, вспомнила, ещё на ночь можно заварить штук 5-7 кураги и утром на голодный желудок выпивать и этот сироп и курагу. И слив можно покушать. Эффект на следующий день или ближе к вечеру.

@a888orti, свекла как и чернослив не помогают😔

@guapetona, Стул нормализует варёная свекла. Можно с солькой натереть на крупной терочке). Оч вкусно). И дёшево и просто и полезно. Без химии. В стационарах дают ее каждый день по столовой ложке

Кефир натощак с ложкой оливкового масла, и ещё пью каждый день активию питьевую с черносливом, вроде стало лучше !

Дюфалак 👍

Мне тоже ничего абсолютно не помогало, даже микролакс. В итоге энтеросан (пребиотики) по 1 капсуле утром и вечером👍🏻👍🏻👍🏻Врач сказала, что и для ребеночка это полезно и нужно, надо было чуть раньше начать.

В общем как говорится во все времена....береженого Бог бережёт☝️

@zorinav, я вчера читала, может фирмы разные, соответственно и описание. Я просто думала ставить свечу чтоб меньше ждать. Но прочитала и немножко стрёмно стало

Ой...ничего свечи не провоцируют, особенно, если у вас все в порядке 🙈

@mari_bene, 😳 Ясно, спасибо!

В общем лучше сразу полностью отказаться.....Про нормазе нет плохих источников??

@sweet-dreams-1991, я все прочитала только что, ничего из того что вы описали в инструкции нет, написано что применяются в период беременности 🤷🏻‍♀️

@zorinav, может на ранних сроках свечки норм, но на поздних лучше не надо....😞

@balaeva31993, их не рекомендуют в 3 трим. Они шейку размягчают

Фитомуцил

@sokolanna, мне врач в жк прописала, но эти врачи в жк...( Я пользовалась, вы прям меня напугали!

@zorinav, когда я своему врачу сказала, она запретила...не доверять ей я не могу! Она заведующая родильным отделением🤔 вроде такие безобидные, а нет, при неправильном применении могут и плохо отразится 😩

@balaeva31993, прочитайте в описании, их можно использовать в крайних случаях если уже ничего не помагает + могут вызывать кишечное кровотичение. Я купила, потом прочитала и решила лучше дуфалаком.

Каким образом глицериновые роды провоцируют???Я иногда ими балуюсь.....

2 киви натощак , только это спасало

@sokolanna, вы серьёзно про свечи?

Я тоже мучаюсь, купила дюфалак, пью третий день, пока не помог(

Нормазе 👍 До него что только не пробовала.

Минеральная вода Донат Mg очень спасала. Стакан на тощак.

А мне салатик помогает) редька яйцо и капуста🙈 все перемешать со сметаной) очень вкусно😍

Киви натощак,еще можно с вечера в кефир добавить овсянку,чернослив и утром натощак съесть.

Купите клетчатку и в кефир ее , пару раз в день , мне очень хорошо помогало

Натальсид на морских водорослях.его тяжело найти .если не будет пусть спрашивает аналог на морских водорослях.поверьте они без вредны и помогут точно.

Нормазе или дюфалак. Всё остальное считаю либо бред либо временно.

Глицериновые свечи могут роды вызвать, с ними надо аккуратно😩 микролакс попробуйте, в первую также было а во вторую все было хорошо

Мне киви помогает. Ем по штучке в день, обычно незадолго до сна. Уже вторую беременность им спасаюсь. Ну и конечно мучное стараюсь ограничить, лично меня с него очень крепит(

Кефир каждый день по стакану