Девочки, что помогает для нормализации стула и ежедневного похода в туалет? Чернослив, фрукты, овощи, большое количество воды в день не помогают...глицериновые свечи не намного облегчают ситуацию!(((
Комментарии
И лучше это есть постоянно, а не время от времени:))
Ешьте побольше клетчатки( овощные салаты( можно прям тазик), орехи, чернослив, фрукты). Если кефир то только очень свежий 1-2 от роду, потом запоры. Очень вкусный и полезный салат: морковь 100 г+ свекла 100 г+ 1 ч.л оливкового масла( масло обязательно, не исключаем)+ ржаной хлебец( морковь и свекла в сыром виде, без соли)
Ем каждое утро кусочек сырой свеклы. Очень помогает. Без неё прям беда :(
Диета. У меня каждый вечер почти была свекла в качестве гарнира, а потом кефир - проблема решилась таким образом
Салат из свеклы с черносливом, а на ночь кефир с отрубями
Не видела,писали до меня или нет, мне очень помогает магниевая вода, типа донат или стэлмас!пью каждый день не больше стакана и проблем нет🤗
Просто есть сухофрукты-мне не помогало,а вот с утра на завтрак в кашу пшеничную,очень даже помогает,стул наладился,а иногда плюсом компот,опять же из сухофруктов.Использую чернослив,курагу и изюм.
@guapetona, вспомнила, ещё на ночь можно заварить штук 5-7 кураги и утром на голодный желудок выпивать и этот сироп и курагу. И слив можно покушать. Эффект на следующий день или ближе к вечеру.
@a888orti, свекла как и чернослив не помогают😔
@guapetona, Стул нормализует варёная свекла. Можно с солькой натереть на крупной терочке). Оч вкусно). И дёшево и просто и полезно. Без химии. В стационарах дают ее каждый день по столовой ложке
Кефир натощак с ложкой оливкового масла, и ещё пью каждый день активию питьевую с черносливом, вроде стало лучше !
Мне тоже ничего абсолютно не помогало, даже микролакс. В итоге энтеросан (пребиотики) по 1 капсуле утром и вечером👍🏻👍🏻👍🏻Врач сказала, что и для ребеночка это полезно и нужно, надо было чуть раньше начать.
В общем как говорится во все времена....береженого Бог бережёт☝️
@zorinav, я вчера читала, может фирмы разные, соответственно и описание. Я просто думала ставить свечу чтоб меньше ждать. Но прочитала и немножко стрёмно стало
Ой...ничего свечи не провоцируют, особенно, если у вас все в порядке 🙈
В общем лучше сразу полностью отказаться.....Про нормазе нет плохих источников??
@sweet-dreams-1991, я все прочитала только что, ничего из того что вы описали в инструкции нет, написано что применяются в период беременности 🤷🏻♀️
@zorinav, может на ранних сроках свечки норм, но на поздних лучше не надо....😞
@balaeva31993, их не рекомендуют в 3 трим. Они шейку размягчают
@sokolanna, мне врач в жк прописала, но эти врачи в жк...( Я пользовалась, вы прям меня напугали!
@zorinav, когда я своему врачу сказала, она запретила...не доверять ей я не могу! Она заведующая родильным отделением🤔 вроде такие безобидные, а нет, при неправильном применении могут и плохо отразится 😩
@balaeva31993, прочитайте в описании, их можно использовать в крайних случаях если уже ничего не помагает + могут вызывать кишечное кровотичение. Я купила, потом прочитала и решила лучше дуфалаком.
Каким образом глицериновые роды провоцируют???Я иногда ими балуюсь.....
Я тоже мучаюсь, купила дюфалак, пью третий день, пока не помог(
Минеральная вода Донат Mg очень спасала. Стакан на тощак.
А мне салатик помогает) редька яйцо и капуста🙈 все перемешать со сметаной) очень вкусно😍
Киви натощак,еще можно с вечера в кефир добавить овсянку,чернослив и утром натощак съесть.
Купите клетчатку и в кефир ее , пару раз в день , мне очень хорошо помогало
Натальсид на морских водорослях.его тяжело найти .если не будет пусть спрашивает аналог на морских водорослях.поверьте они без вредны и помогут точно.
Нормазе или дюфалак. Всё остальное считаю либо бред либо временно.
Глицериновые свечи могут роды вызвать, с ними надо аккуратно😩 микролакс попробуйте, в первую также было а во вторую все было хорошо
Мне киви помогает. Ем по штучке в день, обычно незадолго до сна. Уже вторую беременность им спасаюсь. Ну и конечно мучное стараюсь ограничить, лично меня с него очень крепит(
Натощак ст. Ложку масла подсолнечного или оливкового каждый день и при родах поможет