@abasova.irina.v, абсолютно не за ято😉 мы все разные, кому то сильно не понравилась Россия, но так я знаю к чему готовится и выучила все дыхания пока смотрела😂😅😉удачи💐

Мне проводилось толтко 2 видеоролика забыла Кабоза или что то в этом роде , про техники дыхания во время схваток и потуг.. каждое по 10 минут !Все ! Остальное слушать врача ....и когда надо то применять эти техники ! Реально помогло ! Больше забивать голову вообще незачем я считаю!!!

@tusyabart спасибо, вся информация будет проверена!

@tusyabart, да💸

Я не подскажу видеокурс, но мне помогло понять и настроится: новорождённая росссия на ютюбе и "беременные" первый сезон. Вдруг пригодится и Вам

@la_divina, платные?😁

@la_divina спасибо за информацию, уже что то!!😘

Онлайн курс с Ариной Завада из Драгоценности 👌
Курс Родить легко от доулы Лизы Мокка 👍🏻
Онлайн курс с Джамилей Аккерман из Драгоценности 😍
Самый крутой курс по подготовке головы к родам (а это куда важнее понимания того, какое у Вас сейчас раскрытие😆) - Гипнороды с Анастасией Ивановой.
Я его проходила очно, но есть и онлайн формат, он дешевле прилично, насколько я помню.

Я брала видеокурсы по родам. Помогло только психологически, успокоилась, но методики хоень полная. Больше деньги тратить не буду, лучше бы пошла на Курсы первой помощи и по уходу за малышом (массажики, гимнастика и тд)

Девочки мне нужен видеокурс!!!

@abasova.irina.v Центр традиционного акушества, метро Тульская ☺

@miamish а что такое ЦТА?

сама дома начиталась и морально настроилась.

В ЦТА были у Инны Мишуковой "Родить легко" тысячу раз сказала мужу спасибо за то что настоял и вытащил меня туда! Оч.круто, рекомендую👌

Тоже послушаю 👂