
🥛Овсяное "молоко" - это очень популярный и полезный вид растительного "молока". В нём много клетчатки, содержится кальций, железо, витамины B2 и B6. Также, это отличный источник белка.
🎓Было замечено, что употребление овсяного "молока" улучшает состояние кожи, волос и ногтей
🍀Боярышник, добавленный в это овсяное "молочко", содержит такое огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, что перечислять их можно очень долго.
Это 🔽
✅железо,
✅калий,
✅ кальций
✅фосфор
✅ медь
✅магний
✅цинк
✅витамины C, A и P
✅органические кислоты.
💕Боярышник очень полезен для сердца, сосудов и нервной системы.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
♻️Способ приготовления:
Одну столовую ложку овсяного "молока" растворить в стакане (200 мл) тёплой воды.
100гр - 💸120₽