Мамочки!🙋 Напишите пожалуйста режим сна и прогулок деток нашего возраста😴☃️
А то у нас режима ВООБЩЕ нет! Мне конечно удобно засыпать под утро, но ребёнку нужен нормальный режим 🤦♀️
И ещё: если у кого-то тоже были проблемы с режимом - поделитесь, как перестраивали⏰
Тоже нет режима, но я если честно пока с ним и не воюю, он в 10 обычно просыпается и меня это устраивает..А засыпает после 10.
У нас уже беда печаль, в 3 ночи можем на диване визжать и ногами дрыгать, укладываю в 10-10:30 вечера, через полчаса просыпается и гулюшки до 2-3 ночи, но кушать потом стабильно просыпается через каждые 3 часа.
с 5мес просыпается 8-8.30 в 11.30-12.00 первый сон и обычно минут 40, 14.00-14.30 второй сон и так же минут 40, 17.00-17.30 спит от 40 мин и до часу, 19.30 купание, потом кушает и засыпает в 20.30. Бывают погрешности во времени, но что точно и не изменяемо просыпается с ночи 8.00-8.30 и засыпает на ночь 20.30
У нас установился режим пару месяцев назад,а до этого хрен пойми что было,ложились в ночь и в 2 и в 3,потом я стала сама чуть чуть двигать ее сон,с утра на пол часа пораньше будила и вечером будила чуть пораньше,ну и потом как то у нее сам режим устаканился
@violetta_17, пополам)))
Я только соблюдала время бодрствования. Укладывала спать каждые два часа. Первая прогулка через час после ночного сна, вторая на второй сон.
А так она могла до 11 проспать, тогда на час сдвигала режим.
Все примерно,конечно! Но бодрствовать больше 2 часов не даю!!!Подъем -9.00, прогулка/сон-10.30-11.30, прогулка/второй сон -13.30-16.00,прогулка/третий сон -18.00-19.00! 20.30- купание,22.00-отбой!