Дубль записи @tiana1

Девочки, пока что ещё мы продолжаем набор в наш марафон "Новогодняя НЕхрюша"! Марафон с ограниченным количеством мест ‼️Пока места ещё остались, у вас есть возможность не располнеть на новогодних каникулах! Кратко о марафоне:

- марафон будет проходить с 30.12.17 по 14.01.18 включительно.

- будет чат, в котором мы общаемся и поддерживаем друг друга

- также будет группа, в которой будем отчитываться о проделанной работе;

- Для кого этот марафон: для тех, кто боится потерять форму за праздники; для тех, кто хочет похудеть; для тех, кто похудел перед НГ и не хочет располнеть;

- марафон лайт-версия основного, будет легко и весело

- Кроме заданий по питанию будут и небольшие задания на уход, не требующие много времени, но которые позволят вам восстановиться после праздников и выглядеть блестяще!

- Разрешено будет кушать все в следующие числа: 31,1 и 7. Если не хочется нарушать - круто! Тогда питаемся правильно!

- Будут 2 карточки на нарушения в остальные дни, за последующие нарушения - штрафы.

- Мы за здоровое рациональное питание! Но если вы хотите попробовать какую-либо диету - пожалуйста 😊

- В этой программе будут разгрузочные дни

- Вступительный взнос также 300₽, банк полностью будет разыгран между участниками.

- Вас ждёт много интересного, поддержка с нашей стороны, мотивация и хорошие результаты при вашей упорной работе ‼️

- Хотите похудеть? Вам с нами по пути 🌷