Девочки,кто как избавлялся от животика после родов? Остался небольшой,хочу избавиться😭🙏🏼 Поделитесь секретиками😘

@safi555, буду тоже делать,а то замучалась

У меня прошёл

Вакуум ☺️

@umm__fatima, вот насчёт планки писали,она хорошо помогает

@r.ragimovaa997, у меня жир даже если исчезает на животе кожа осталась 😢😢

@umm__fatima, жиросжигающий препарат,его вводят в проблемные зоны и лишнее на теле заметно исчезает. Несколько процедур нужно

@r.ragimovaa997, липалитик

@umm__fatima, планка?

@r.ragimovaa997, а это что ??

@alek_kras, спасибо большое,с сегодняшнего дня обязательно начну☺️🌹

@ami_biscuit_, лучше конечно самостоятельно избавляться,спасибо большое за совет. Возьмусь за себя🙏🏼

Присоеденяюсь к предыдущему совету! Планка - сила, лично знаю многодетных мамочек, которые уже и не надеялись подтянуть живот, но планка дала очень заметный результат. В интернете есть описание правильного выполнения и схемы, как увеличивать время упражнения.

@malvina35, я при беременности много и не набрала,и все скинула прям в род.доме,а вот маленький мешочек на животе остался,не нравится😔 А про батут первый раз слышу если честно,надо будет проверить🙏🏼 Спасибо большое

@r.ragimovaa997 через2,5м пришла в форму (очень помогла)

@malvina35, помогло Вам?

@umm__fatima, я бы пошла к косметологу,липалитик поколоть,но боюсь😷😀

Сама страдаю 😢😢

Я пригала батуте,утром обед и вечером