После окончания ГВ иммунитет на нуле(( из простуды в простуду. Что посоветуете для поддержания иммунитета?
Девочки, при всём уважении, но после окончания гв гормональный фон приходит в норму, что в свою очередь может привести к понижению иммунитета, я знаю о чем говорю-это вам может подтвердить любой толковый врач.
А вообще по комаровскому : холод, голод и спорт . Это значит - проветривать квартиру , не обжираться и делать зарядку .
Не бывать в торговых центрах , поликлиниках и в гостях . И будете здоровы .
Прогулки на свежим воздухе, полноценный сон, спорт, сбалансированное питание.
Эффективных препаратов для поднятия иммунитета не существует

Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂






Upd: кто будет искать по поиску, вступайте в чат людей с алопецией в телеграм t.me/ Netvipadeniu (без пробелов, тут не пропускает ссылки). Там все контакты врачей по городам и куча полезной информации об алопеции.
Девочки, помогите вывести в ТОП пожалуйста.
У моего абсолютно здорового ребенка начали выпадать волосы в прошлом году после перенесенного вируса (возможно грипп или ковид, лечили симптоматически и тест не делали). Очаги начались в мае и к сентябрю уже заросли. Я надеялась, что это р...
Девочки вопрос
Сколько у вас детей в группе в ГОС саду?
👩🏼🧑🏼🦱
Средня/старшая?
Мы пытаемся пробиться в сад, но там 45 детей! Твою мать где они все вообще спят??????
Я понимаю, что список и посещаемость вещи разные, но все же последний год как правило иммунитет уже стойкий и ходят 80-90% детей
Все кто писал, что после родов будет хуже оказались правы! Довольны? Жизнь стала сущим кошмаром. Сына люблю, но жить тяжело. Времени свободного нет. Сна нет. Теперь еще сын приболел насморком. Теперь еще переживаю за него. Только начал налаживаться сон, так теперь снова придется не спать ночами из-за его простуды. Как дальше жить эту жизнь я не знаю. Разрываюсь между страданиями и радостными моментами с семьёй. Не могу заняться ничем, что приносило мне радость до этого. Просто пытаюсь выжить. Ск...
Я на ГВ,но думаю начать кормить смесью…устала,что ребёнок постоянно на груди (кормление по требованию и это разные интервалы,может быть и 10 минут,т.к не дососал и не наелся. Сцеживать также устала,сцеживается мало,поэтому в день раз 7 приходится,что бы хоть ночью отдохнуть и с бутылочки мама или муж покормили ребёнка). Параллельно чувство,что может я плохая мать,другие то кормят грудью и всё у них хорошо и им это удобно…Во круг все говорят,как важно мамино молоко для младенца и лучше кормить ...
@model076, а что, если все это есть? Я на пп, без сладкого, регулярные тренировки с увеличением нагрузки. Я про препараты спросила именно потому что все проверенные способы не помогают