До беременности весила 50кг при росте 167, перед родами весила 72кг, как родила, за три дня скинула…
До беременности весила 50кг при росте 167, перед родами весила 72кг, как родила, за три дня скинула обратно. Летом взвешивалась -45 😨 пытаюсь набрать, но набирается только на животе😤
Груди не осталось после года вскармливания, вся в растяжках, прям фуфу, выглядит как ушки спаниеля😂 ну и на животе, на ягодицах, бедрах тоже растяжки. Я ем ем ем что-то там подкачиваю, бегаю, прыгаю😂😂😂 но блин все равно живот как беременный! Не жир а именно надутый😩 надеваю облегающие платья-месяца 4 беременности точно дашь
Наташа·
У вас кс было? Сестра мужа после второго кс не могла никак похудеть, именно живот был. После 3го кс начала только, оказывается не правильно зашили живот после вторых родов и из-за этого лишняя кожа не могла исчезнуть
🎁·
Послеродовой бандаж носили ?
Майя Ковалева·
В ожидании первенца
Диастаз?
Nyurgustana·
Мама дочки (2 года)
После кс и диастаза так бывает
Саргылана·
Мама двоих (младенец)
Это диастаз , у меня так же😭
Анна Федорова ·
Мама дочки (1 год)
@natalyadm ооу, нет у меня ер
Анна Федорова ·
Мама дочки (1 год)
@msk033 @nyusha_sangi @sargyko888 что такое диастаз? Впервые слышу😮 а так ЕР были
Анна Федорова ·
Мама дочки (1 год)
@praskovia_ger носила 3месяца
Nyurgustana·
Мама дочки (2 года)
@mamaleriki, расхождение мышц живота. У меня клиентки на снижении веса были, все подтянулось кроме живота. Или если диастаза нет, тогда просто уменьшите количество простых углеводов
Анна Федорова ·
Мама дочки (1 год)
@nyusha_sangi у меня около пупка 1 палец влезает и так практически по всей длине живота, это диастаз?
Майя Ковалева·
В ожидании первенца
@mamaleriki, да это он :( вам тогда нужно об этом узнать больше информации
Анна Федорова ·
Мама дочки (1 год)
@msk033 кошмар ..
Майя Ковалева·
В ожидании первенца
@mamaleriki, не расстраивайтесь эта проблема у многих рожавших, никто от этого не застрахован 😞
Анна Федорова ·
Мама дочки (1 год)
@msk033 представляете, для меня вчера это было открытие, я до этого ни разу не слышала о диастазе 😮
Майя Ковалева·
В ожидании первенца
@mamaleriki, ну теперь вы знаете, с чем бороться! Вообще, у кого сильное расхождение, то делают операцию (сшивают мышцы)
Екатерина Лазовская·
Мама дочки-младенца
Такая же беда меня тревожила месяцев 7 после родов. Вес как у вас. По природе худышка, но этот жирный живот🙈я не знаю ничего про диастоз, знаю что все сало которое наелось и отложилось во время беременности будет всегда в нашем животе после родов, живот ещё не ровный такой...кашмар, это жиииир, и его надо сжигать. Не жалейте себя, по мимо бега и скакалки - это реально круто! (я этого не делаю) надо качать пресс , планку делать и обязательно ПП (правильно питаться) после 19ч не надо кушать всякую фигню однозначно. Я начала заниматься по 15 мин в день, через день (с 7 мес) скоро нам годик. Вот мои результаты✌️ Вам силы воли и кубиков на животе, у вас точно все получится. Если будут вопросы по спорт питу пишите👌