Что и сколько хочется то и кушайте ! В первой половине беременности был таксикоз так я похудела на кг так 10 точно , за то жор начался во второй половине беременности . Как бы не заставляла себя сдерживать , желание , а точнее потребность съесть эту конфетку , или что то такое брало вверх)) все ваши желания сейчас уже на самом деле не ваши, а потребности малыша )))

Кушайте сколько сколько хочется. Потом скинете вес. Вес скинуть можно всегда, главное желание.

Вот и я думала,что все ребенку когда много ела. И что?? Манюня родилась 3500г,а я +15 кг лишних. И до сих пор скинуть не могу,а уже больше года прошло)))

Да у меня ближе к 30 смотрю и без беременности вес не особо уходил уже , а тут ещё и рот закрыть не могу!вот сижу и уговариваю себя что тарелочка борща ни как не навредит ))

@usipusi. , Ну это ещё конечно же от организма зависит .. и от генов .. вот у меня с первым легко вес ушел , а вот со вторым нет хоть и не ела ничего такого ..а набрала на кг больше чем в первые

@lunatina2017, я и в 34 скинула

Я с первым 22 кг набрала и скинула за пару месяцев легко , но сейчас то мне уже не 22

@artkinoodessa777, вот это 100% стимул рот закрыть и меньше есть

Много ела! +19 сейчас лишних пару кг !

@mamapogodok22., у меня здоровые дети, тьфу-тьфу-тьфу, и я не ела все подряд, контролировала, сдерживалась. Знаю, если бы расслабилась, то был бы кошмар 🐖 и, скорее всего, депрессия.

@achumachenk, да, ем совсем по немногу но постоянно )) раз 10 в день ! И реально уже 3 кг наела (((

Может Вы мало едите, от того и часто. В норме можно кушать 5-6 раз в день маленькими порциями. Типа дробное питание.

Да сладкого и не хочется, мучное принципиально не покупаю.. пугает так быстро растущий вес (((( вроде бы ем все легкое но наверное желудок растянула.. а как не поем так аж ноги дрожат)))))

Мое мнение такое. во время беременности,надо и нужна кушать .. вот ,что хочется то и ешь .потому что ребенок питается с вас , а если диеты , отказы себе а чем то ..это не на пользу ни вам ни малышу

Я поначалу очень много ела. Можно стараться исключить мучное или хотя бы поменьше кушать. Но глядя на себя и знакомых +15-20 кг это часто встречаемая реалия. Звучит страшно, на со временем привыкаешь)))) главное чтоб ребенок не перебирал, с себя уже сбросите лишнее потом)

Кушайте, это не вы)))) а ребёнок))

Не ешьте сладкого много , мучное.