Девочки односрочницы , у меня вопрос к вам , как вы спите , говорят что нельзя спать на спине , но мне так удобнее а…

Я под ногу подушку подкладываю, но и так не удобно , а что поделать ?! На спине спать нельзя

Спать, по хорошему, нужно только на левом боку... Но я так не могу, сплю на правом и на левом, и часто просыпаюсь и понимаю, что сплю на спине. Ничего не могу поделать...

@koroleva1991-10, не ужели наши мамы тоже все знали и придерживались?

На спине нельзя спать , можете пережать полую вену . Все под вашу отвественность

А под утро как вы себя находите

Только пару недель назад перестала спать на спине.

@svetkakonfetka87, как вы себя переучили

@cro551 Это инстинкт самосохранения сработал видимо.

Нельзя спать на спине после 20 недели , это опасно для малыша к нему не поступает кислород , а если долго проспать на спине , могут быть плохие последствия , надо себя перевоспитывать. Заставляю себя засыпать на левом боку , вроде получается ...иногда просыпаюсь, чуть на правом полежу и опять на левый .

Я на Вашем сроке спала на боку. Переучилась с помощью подушки для беременных.

@juli_sv, ну не ужели это мне поможет, а можете скинуть фото подушки ,

@cro551, мне настолько с ней удобно спать, что я даже и не думаю о сне на животе или спине 😂😂😂 Наполнитель - очень мелкие шарики

@juli_sv, а где вы приобретали

Именно эту мне дарила подруга. Фирма Theraline. До этого покупала сама более дешевую Фарла, с холофайбером - очень пожалела, она тяжелая и сплющилась вся очень быстро. Я бы советовала именно эту фирму, так как ей пользуюсь, но сейчас много более дешевых аналогов. Главное смотрите, что бы шарики были мелкие.

Посмотрю в валдберес

Подушка для беременных вообще кайф) мне кажется я теперь всегда с ней спать буду 😂 очень удобно. Я с ней и так по квартире передвигаюсь ) ночью в спальне, днём в зале ) везде с ней 😂

Сплю на боку и спине, на живот блин хочется, но не удобно 😁

@yairinka тоже так же))

Если удобно на спине- спите на спине.

@ekaterina.kandaeva, говорят опасно

@cro551, вы можете пережать полую вену... но вы это почувствуете... и перевернетесь. Там будет прям дискомфортно спать, лежать, пульсировать будет...я на ваших сроках спала на животе, а вот в третьем триместре мне удобнее было на спине спать... подушка вообще только мешала все время, на ней муж спал

Всю беременность спала на спине, потому что лёжа на боку малыш активно пинал от недовольств. Во время родов тоже просила положить меня на спину несмотря на катетер в спине

У меня просто две подушки - на вторую узкую закидываю ногу и упираю животик, с первой беременности так и сплю - отлично разгружает спину, спецподушку брать желания не возникло, хватает обычной)

@juli_sv, нашла эту подушку именно как у вас она такая дорогая , я то думала стоит около 2000

@cro551, мне ее отдавала подруга, я почему и пишу что есть более дешевые аналоги. Просто выбирайте помельче шарики. :)