Кормящая мама должна ежедневно заботиться о груди. Это источник полезнейшего питания для малыша, возможность побыть наедине, почувствовать духовную связь и всю глубину материнства. Чтобы не омрачать этот период, важно следить за гигиеной. Бактерии малышу попадают в основном через рот, ведь слизистые еще не обладают достаточной защитой, а имунная система не до конца сформирована...

Была недавно у мамы, с которой мы составили короткий исчерпывающий список факторов, влияющих на кормление: качественный хлопковый бюстгальтер с широкими бретельками, регулярная гигиена молочных желез, применение аксессуаров для грудного вскармливания. К последним отношу такой прибор, как молокоотсос. Например, есть молокоотсос, который имитирует естественное сосание груди малышом и совместим с контейнерами. Другими словами, можно сцедить молоко и, не переливая, сразу герметично закрыть для хранения.

Для чистоты груди, советую маме мыть соски без участия мыла (оно сушит) и чаще принимать воздушные ванны. Перед каждым кормлением делать это не нужно, достаточно пары раз в сутки. Разрешается пользоваться деликатными моющими средствами без красителей.

Если не хотите, чтобы после окончания кормления грудь стала похожа на сдувшийся шарик, то уже сейчас можно делать круговой массаж груди и принимать контрастный душ (делается струей воды по часовой стрелке). И, конечно, не забывайте о правильном прикладывании и постоянной диагностике груди на наличие уплотнений. При соблюдении этих простых правил кормление будет максимально приятным и комфортным.