Что-то у нас режим сбился совсем.. никак не пойму, как нам вечером укладываться, чтоб норм ночь…

Ночные "гуляния" могут значить что не хватает дневного сна. Ранние просыпания из-за гармона стресса. Тоже от недосыпа модет быть. Вообще идиально укладывать малышей с 18 до 20. В это время в крови гармона сна больше всего и уснуть легче. Тем более часы сна до полуночи самые ценные. Если укладывать рано то постепенно и вставать позде начнет. Но позже это в 6-7.

соглашусь с @mom2017 мы тоже пробовали позже укладывать и всю ночь танцы с бубном. в итоге стали засыпать в 19 часов и просыпается в 5.30-6.00 утра. муж тоже в шесть утра просыпается на работу так что мне было проще под мужчин подстроиться😄

@mom2017 @ritkarus8 мы до этого укладывались в 21-22 часа и спали отлично. Если старшая тихонько собиралась в сад и не будила ляльку то до 8-9 утра спала... Режим дня примерно одинаковый был ежедневно...

А теперь и днём уложиться через раз удается.. и ночью гуляния..

Вроде начинает засыпать, а потом раз, глаза открыла и все, сна как не бывало.

Посмотрим что после отмены массажа будет...

Совсем рано спать не получится. Старшая разбудит обязательно...

@ljumin4ik ну тогда действительно сил вам и терпения дождаться окончания массажа！

Пробуйте перестроить график, мои с 6 мес засыпают в 20.30-21.00 покушать в 5-6утра и спят до 8. Днём спят в 11-12 полчаса и 15-16 час это пока не гуляем, когда гуляем и полтора-два могут проспать.

А сразу после массажа не засыпает ребёнок? Я массажиста приглашаю по нашему режиму, чтобы попасть на дневной сончас по окончанию массажа: ребёнок устаёт, кушает и спит потом 2-3 часа. И дневной сон хороший, и режим прежний

Массаж утром наоборот хорошо насколько я знаю. Главное днем, чтобы спал малыш. А вы витамин Д принимаете? От него бывает беспокойный сон, у нас так было от аквадетрима и вигантола. Заказала с iHerb, вот он идеально нам пошёл.🙂👍🏽

@ritkarus8 спасибо!!

@kassslova получается что просыпается перед массажем и после массажа кушает и спит... Сместился первый дневной сон..

У нас не было выбора по времени. Мы проболели и пропустили свою очередь на массаж. Я в последний момент позвонила, чтобы до НГ успеть курс пройти. Оставалось только время в 9 утра у массажистки.

@elenameo витамин Д с рождения пьем. Не влиял на сон никак. Вот днём со сном и получились проблемы. В выходной день, когда нет массажа, не могу уложить спать(( в субботу ребенок с 10 утра до 17:30 спал один раз полчаса..потом кое-как удалось уснуть..

После массажа сразу спит, а потом снова с засыпанием беда..

Посмотрю, что будет после завершения массажа... Как нибудь потерплю до конца недели.

@annavasilna2015 ну вот сейчас не получается, ни на прежний график уйти, ни на новый перестроиться.. наверное поплывут по течению до конца недели, а там будем пробовать вернуться к прежнему графику. Не удастся, будем пробовать новый.. не знаю пока какой)

@ljumin4ik, ну тогда крепитесь и скорейшего восстановления сна всем)