Когда-нибудь я высплюсь🙄 у кого погодки , какой у вас распорядок дня ? Мне совсем не хватает времени 😬
@julia1108, у нас иногда бывает тоже 4 сна, но это совсем уже неудобно . Она тогда даже до утренне прогулки не дотягивает , мы так три дня подряд из за этого дома просидели
@julia1108, у меня дома тоже плохо спит, но я уже смирилась и никак с этим не борюсь . Более менее спит, если рядом с ней с сиськой наперевес лежать , но у меня старшая практически не ходит в сад...
Я ничевошеньки не успеваю!!!! Мелкая дома спит отвратительно по 30 минут, и у нас до сих пор 4 сна! Дома хаус и какашка (выгляжу)
@elvira_grig нет вечером мы не гуляем) будет тепло будем по 2 раза гулять
@valeriya_guseva, а мы чаще вечером гуляем. С утра ее успеваем . В 8 встаём, в 9 завтрак , в 12.30 уже обедаем и в час ложимся (ну как ложимся, последнее время не уложить )
Подъем 8:30-9:00
Умываемся, завтракаем, я делаю дела по дому пока старший занят играми, а младший лежит на коврике.
12:00-12:30 прогулка сон младшего
14:00 обед
15:00 2 сон и младшего и старшего, ну и мамы
17:00 встает старший полдничает.
18:00 встает младший
Игры
19:00 -19:30 ужинает старший
20:30 купаемся
21:00 младший на ночь
22:00-22:30 старший на ночь
Потом время родителей
У меня Софи с полутора лет днем не спит, на ночь уходит в 9, оба просыпаются в 9, сын спит до 8 вечера 3 раза максимум по 40 минут😑👌 И с 8 вечера можем 2 часа укладываться, но стабильно до 12 просыпается раз 5.
Распорядок😂 у меня только 2 дня более менее и вот вчера до 12 гулял... И ему уже 7 почти😑
@barachik, @riomiori, у нас примерно 5-6 часов до сна получается (в нормальные дни).
@riomiori старшей надо 4-5 часов до дневного и до ночного сна. Иногда до ночного чуть больше, около 6.
@riomiori младшая раньше по 18 часов стабильно спала. Не, реально девочки совы. И я им очень за это благодарна! Ещё бы переселить их в отдельную комнату от нас к осени, красота бы была 😌😘
@elvira_grig третий сон ушел в 6 месяцев. ))) Если рано встанет или мы будет 3-4 раза гулять, или поедем на машине, то снов будет больше))
@barachik, спасибо за график . Примерно также у нас, только младшая три раза спит. Значит не одна в таком насыщенном графике живу😅
@barachik, на фото это молоко перетекло, когда я уснула 😝 спасибо. получается младшая 2 раза в день спит ? У нас третий сон ещё не ушёл , но уже укоротился совсем до 20 минут
10-11 встаем. Готовлю завтрак.
11-12 кушаем, девочки играют. Я собираюсь на прогулку, готовлю обед.
12-14/15 прогулка, если надо в магазин. Младшая спит на улице.
14-15 обед.
15-17/18 сон старшей.
Готовлю ужин. + Тренировка у меня.
17-19 сон младшей или прогулка со старшей и сон младшей на улице.
19-20/21 игры с папой, свободное время у мамы.
21-22 папа купает детей, я убираюсь.
22 - отбой.
22... Время родителей.
10/11 подъем)
Если не гуляли по какой-то причине утром, то сон первый вместе и я с ними сплю, потом вторая уходит около 18 часов на второй сон.
@malina_alina, дневной и ночной сон у нас можно сказать почти совпадают :(
@malina_alina, мне больше интересны утренние и вечерние сны, завтраки-обеды-ужины... а также мытьё полов и готовка😬
Днём с 13.00 до 16.00 примерно с спят оба. У них одинаковый режим. Ночью засыпают одновременно. В 21.30-22.00