Бодрствуем нормально 4,5 часа, потом первый сон 1,5 часа, потом гуляем часа 4, укладываю на 2 сон и…

День на день не приходится..пробуйте на один сон перейти, и можно уложить пораньше часов в 20:00 уже на ночь. Просто я так перешла с 3 на 2 сна..думала это не реально, а оказалось что хорошо даже ) но иногда бывают все же дни когда 3 сна...

@olya.kapitel, мы в 19 сегодня на ночь, а обычно в 20😂😂😂

@alyoklimenko у нас тоже так было)) и кстате сон даже крепче и лучше когда в 19-20

Ми вашого віку. В нас давно вже один сон, бо в два по 30-40 хвилин спала і не відпочивала взагалі. Зараз просинається о 7-8, сон з 12 до 14-15, о 20 вечеря, ванна і о 21 спить,максимум о 21.30

Мы всегда спали 1 раз днем. О большем и не мечтала )

@likhenkolikhenko, как? С рождения?)))

@alyoklimenko да, с рождения . Не любит спать и все тут . На груди ещё спала , а без груди никак совсем .

Вот точно такая же ситуация. Если первый сон больше часа, то на второй только к 18.00 может уснуть. Ну не хватает нам времени выдержать правильно ВБ , 2 сна и ночной сон до 21.00. читаю, что на один сон ещё рано переходить.. и чё делать?!😂

@osy_al, я ж говорю херня полная🤷🏻‍♀️

@likhenkolikhenko, жесть. Не представляю

Сьогодні заснула 13.00. прокинулася в 14.15. о 16.30-17 подала признаки бажання спати. Я її як вже не вкладала - не засинає. На нічний сон о 21.00. теж міркую про один сон на день. Але вчора спала двічі по годині - півтори. Не знаю також що робити.

@anastasya_love, у меня такое ощущение, что с 10-11 месяцев до 1,3-1,5 все заладься этим вопросом. Я и стала по усталости укладывать, но по ее усталости не график, а черти шо

У нас тоже так. Думала перевести на один сон. До 01:00 или 00:00 гуляет и потом только ложиться.