Как я могу научить ребёнка самостоятельному засыпанию, если я сама не умею😭🤦🏻 ♀ бессонница😞

Я только что испытала на своём 'белый шум'. Не знаю, что кто это придумал, но оно работает!

@karinaskichko, я наверно псих, но он меня раздражает еще больше.

@amasaak меня тоже раздражает, но ребёнок ведь уснул самостоятельно)

@karinaskichko, а вы про ребенка, нет, моему все равно на этот шум.

Аналогично

Угу😏😏 у Киры все проблемы со сном от меня😖

Таблеточки, винишко, неа!? Я не пью алкоголь, но когда бессонница, бокал вина помогает мне. Собственно, по этой причине и не пью))

@dazeann, у нас гв, таблетки не хочется. Вино пробовала, либо не действует, либо мало себе позволяю😁

У меня тоже проблемы бывают((

И у меня проблемы с засыпанием. Пока спасаюсь горячим душем перед сном. Работает уже 4 дня

@sofiamom, @kislosladkaya, @nstkrg, @vishnevskaya, девочки, этот тот случай, когда я не рада, что не одна. Пусть в новом году у нас и у наших детей будет замечательный сон!